Taller: “Cómo afrontar la soledad no deseada”

Se trata de un taller de desarrollo personal mediante el cual se generará un espacio de encuentro de mujeres, para abordar el sentimiento de soledad y herramientas concretas para gestionarlo.

A través de un enfoque integral se tendrá en cuenta y fomentarán tres dimensiones.
Por un lado, la dimensión individual: estilos de vida saludables, gestión emocional, autoconocimiento, autoestima y autocuidado.
Por otro lado, la dimensión de vínculos personales: capacidades y habilidades sociales.
Por último, la dimensión social: generar un mapeo de servicios públicos y actividades del barrio, pueblo y mancomunidad a disposición.

También se tendrá en cuenta la relación entre soledad y la socialización de género en las mujeres, por lo que se empleará la perspectiva de género de modo transversal durante todo el taller.

La metodología que se va a emplear es dinámica y participativa.

El taller es gratuito y está destinado a mujeres mayores de 18 años. Consta de seis sesiones de 2 horas de duración, que tendrán lugar los miércoles del 30 de noviembre al 25 de enero y de 17:00 a 19:00 horas.

Lugar de realización: Centro de Servicios Sociales de Alpedrete (C/ Pozo Nuevo, 4).

Inscripciones a través del siguiente formulario: https://forms.gle/anFe5cbRwQTLNzYQ6