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Todo el día
Taller: Autocompasión o cómo ser amable conmigo misma
Taller organizado por la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, dirigido a mujeres. El taller es gratuito gratuito, online y consta de 4 sesiones.Tendrá lugar los martes del 25 de febrero al 18 de marzo de 2025 de 18:30-20:00 h. La autocompasión nos brinda la oportunidad de aprender a relacionarnos con nosotras mismas de un modo diferente, reconociendo nuestro dolor, acompañándolo amablemente, cuidándonos, protegiéndonos y enriqueciendo nuestro bienestar. Esto a su vez nutre y fortalece las relaciones que establecemos con las demás personas. Es necesaria inscripción y se puede realizar en este enlace.
Más información »Exposición: “Samuel Bronston en la Sierra”
Del 3 al 17 de marzo, monográfico sobre la figura del productor de cine Samuel Bronston y sobre el cine épico en la Sierra de Guadarrama. El 15 de marzo a las 12:00 h (en los carteles hay un error con la fecha. Aparece el día sábado 12 de marzo cuando la fecha correcta es el sábado 15 de marzo) se proyectará el documental "Samuel: Hollywood vs Hollywood" y posteriormiente se celebrará un coloquio. Entrada libre hasta completar aforo.
Más información »Exposición de las fotografías ganadoras de “Fotolectura 2024”
La Biblioteca Municipal de Alpedrete recibe desde el 4 hasta el 10 marzo, la muestra itinerante del certamen de Fotolectura 2024 “Representa tu libro ”. Esta exposición incluye la totalidad de las fotos premiadas en cada una de las bibliotecas participantes y las ganadoras de la fase final de la Comunidad de Madrid. En esta ocasión la entrega de premios fue en el Salón de Actos de la Biblioteca Pública Elena Fortún (Retiro) y resultó ganadora la fotografía infantil que ganó aquí en Alpedrete! Enhorabuena para "Pensar soñando" de la niña M. E. M. L. Muchas gracias a todos por participar.
Más información »En marcha
Taller “Cuerpo, música y movimiento”
La Mancomunidad THAM y los servicios sociales de Alpedrete organizan este taller gratuito de 8 sesiones: "Cuerpo, música y movimiento". Dirigido a mujeres, se celebrará del 6 de febrero al 27 de marzo en sesiones semanales de una hora y media, de 17:30 a 19:00 h. Se trabajará con herramientas psico-corporales, con el objetivo de ofrecer un tiempo y un espacio para identificar y tener, tanto experiencias como sensaciones nuevas en relación al bienestar, favoreciendo la autonomía en el auto cuidado y sintiendo al grupo como apoyo, sostén, cohesión y fuente de cuidado mutuo. El taller tendrá lugar los jueves del 6 de febrero al 27 de marzo de 2025 de 17:30-19:00 h., en el Centro de Mayores «Los Canteros» de Alpedrete Es necesario inscribirse a través de este enlace.
Más información »09:30
“De todo un poco”. Sendas temáticas para mayores
Las sendas temáticas para mayores son recorridos guiados a través de nuestros espacios naturales, para disfrutar de una vida saludable. Están destinados al colectivo de mayores de los municipios integrantes de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, con el objeto de promover un envejecimiento activo. El programa contempla la ejecución de dos sendas al mes, de una duración aproximada de dos horas y en horario de mañana. Viernes 7 de marzo a las 9:30 horas: de todo un poco Ruta estrella. Circular de 5’56 kms de longitud, desnivel de 97mts. y dificultad baja. La ruta tendrá su inicio en la Plaza de la Villa RECORRIDO C/ del Dr. Varela M-619 Cordel de los Charcones C/ el Almiar C/ de la Chopera C/ de Sta. Quiteria Camino del Calvario C/ de la Beneficiencia C. De las Columnas C/ Palmira C/ Navacerrada C/ Gaviotas C/ de la Fuente M-619 C/ del Maestro punto de inicio. RUTA 5: DE TODO UN POCO Inscripciones en este formulario
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