Nutrición infantil, clave del desarrollo físico y mental
La nutrición infantil es el objeto de la ponencia que impartirá el viernes 31 de marzo a las 13:00 h, el doctor Iván Carabaño Aguado, jefe del Servicio de Pediatría del Hospital Universitario Rey Juan Carlos. El objetivo de la ponencia es explicar la importancia de la nutrición en el desarrollo mental y físico en los niños y niñas. La ponencia tendrá lugar en la sala de formación de la Ciudad Deportiva Municipal de Alpedrete. Esta actividad se circunscribe al convenio de colaboración entre el Ayuntamiento de Alpedrete, ADIP Proyecto Alpedrete y con IDCSalud Villalba (sociedad que gestiona el Hospital General de Villalba). El objeto del convenio para el Ayuntamiento de Alpedrete y ADIP es proporcionar a los usuarios de la Ciudad Deportiva Municipal en concreto, y de la ciudadanía en general, de las herramientas complementarias a su actividad deportiva que mejorar su técnica y la prevención de posibles problemas derivados de esa práctica. Por su parte, el Hospital General de Villalba ha mostrado su interés de colaborar en la prevención de la enfermedad y la promoción de la salud.
Aqua Gym: Máster Class a favor de los niños con cáncer
El Ayuntamiento de Alpedrete y ADIP han programado el domingo 26 de marzo una máster class de “Aqua Gym”, dentro del Programa de Actividades Solidarias 2016-2017. La recaudación que se obtenga servirá para colaborar con “Niños con Cáncer, Federación Española de Padres” y con la Fundación Española de Niños con Cáncer”. La máster class está pensada para que pueda practicarla toda la familia. Se trata de una clase de Aqua Gym de unos 90 minutos de duración que comenzará a las 11:00 de la mañana en la piscina de la Ciudad Deportiva Municipal. El precio por participar es de 3 euros los adultos y 1 euro los niños. Quien lo desee se puede inscribir previamente en la Ciudad Deportiva Municipal de Alpedrete . También es posible inscribirse hasta el mismo instante que dé comienzo la clase. Para las personas que no puedan participar y quieran colaborar existe una fila cero para realizar las aportaciones económicas que deseen.
Máster Class a favor de los niños con cáncer
El Ayuntamiento de Alpedrete y ADIP han programado el domingo 26 de marzo una máster class de “Aqua Gym”, dentro del Programa de Actividades Solidarias 2016-2017. La recaudación que se obtenga servirá para colaborar con “Niños con Cáncer, Federación Española de Padres” y con la Fundación Española de Niños con Cáncer”. La máster class está pensada para que pueda practicarla toda la familia. Se trata de una clase de Aqua Gym de unos 90 minutos de duración que comenzará a las 11:00 de la mañana en la piscina de la Ciudad Deportiva Municipal. En España cada año se diagnostican cerca de 1.400 nuevos casos de niños con cáncer de 0 a 18 años. El cáncer infantil es la primera causa de muerte por enfermedad hasta los 14 años. El tipo de cáncer más frecuente en los niños es la leucemia (25%), seguido de los tumores del sistema nervioso central (19,6%) y los linfomas (13,6%), según el Registro Nacional de Tumores Infantiles. La tasa de supervivencia a 5 años de 0 a 14 años alcanza casi el 80%, según la Sociedad Española de Hemato-Oncología Pediátrica. El precio por participar es de 3 euros los adultos y 1 euro los niños. Quien lo desee se puede inscribir previamente en la Ciudad Deportiva Municipal de Alpedrete (c/ Campo de Fútbol. Teléfono 91 857 1919). También es posible inscribirse hasta el mismo instante que […]
Deporte solidario con las mujeres de Kenia
El Ayuntamiento de Alpedrete y ADIP han programado el domingo 26 de febrero una máster class de “Zumba Sh’ban” dentro del Programa de Actividades Solidarias 2016-2017. La recaudación se destinará a la Asociación de Escritores Solidarios Cinco Palabras, que cada mes ayuda a una causa benéfica a través de un juego literario-solidario. En esta ocasión la causa elegida es contra la mutilación genital femenina en Kenia, que aún estando prohibida se sigue practicando un muchas zonas rurales del país. La máster class está pensada para que pueda practicarla toda la familia. Se trata de una jornada de baile que propone aprender a mover el cuerpo sintiendo la música. El “Zumba Sh’ban” comenzará a las 11:00 de la mañana en el pabellón de la Ciudad Deportiva Municipal. La duración aproximada de la clase es de 90 minutos. El precio por participar es de 3 euros los adultos y 1 euros los niños. Quien lo desee se puede inscribir previamente en la Ciudad Deportiva Municipal de Alpedrete (c/ Campo de Fútbol. Teléfono 91 857 1919). También es posible inscribirse hasta el mismo instante que dé comienzo la clase. Para las personas que no puedan participar y quieran colaborar existe una fila cero para realizar las aportaciones económicas que deseen.
Después de 25 años las gradas del polideportivo tienen asientos
El Ayuntamiento de Alpedrete ha instalado asientos en las gradas de las instalaciones interiores de la Ciudad Deportiva Municipal. Trescientos sesenta asientos (360) colorean las hasta ahora gradas grises de cemento en las que familiares y aficionados se sentaban para ver las pruebas deportivas que se celebran en la sala y los festivales que protagonizan deportistas y escolares a lo largo del año. Los asientos con respaldo han sido una demanda de los usuarios de la Ciudad Deportiva desde que las instalaciones se construyeron en 1992, hace casi 25 años. Los asientos son del tipo mono bloque (asiento y respaldo en la misma pieza) y, además de incrementar la comodidad de los espectadores, servirá para reducir la sensación térmica de frío que sobre todo en invierno se producía al sentarse directamente sobre el cemento. Los asientos cumplen con el diseño FIFA y disponen de los certificados de resistencia a la luz, al uso público y al fuego.
256 ciclistas han participado en Caminos de la Sierra
La vigésimo tercera edición de Caminos de la Sierra ha contado con la participación de 256 corredores inscritos en una prueba ciclista que se define como popular no competitiva. La salida oficial se dio a las 09:00 de la mañana en el entorno de la plaza Francisco Rabal de Alpedrete, también punto de llegada después de un recorrido de 44 kilómetros por municipios aledaños como Collado Mediano, Navacerrada, Mataelpino, Becerril de la Sierra y Moralzarzal. El domingo 11 de diciembre amaneció soleado y luminoso, perfecto para la práctica del ciclismo, como muestran las instantáneas que dejó la jornada.
XXIII edición de Caminos de la Sierra
El Ayuntamiento de Alpedrete participa en la organización de la vigésimo tercera edición de Caminos de la Sierra, una marcha en bicicleta de montaña por la Sierra del Guadarrama que se celebrará el próximo 11 de diciembre. La prueba tiene carácter popular y un máximo de 300 participantes. El recorrido son 44 kilómetros con una dificultad física media-alta y una dificultad técnica media. El 100% de los kilómetros previstos se pueden transitar en bicicleta. Además del recorrido absoluto de 44 kilómetros, se ha dispuesto otro reducido de 38. El corte se realizará hacia la mitad de los participantes y se indicará con una banderola. Los ciclistas pasarán por los términos municipales de Alpedrete, Collado Mediano, Navacerrada, Mataelpino, Becerril de la Sierra y Moralzarzal. Las normas son muy claras: la edad mínima para participar es de 16 años, solo se pueden utilizar bicicletas de montaña, no se permitirán comportamientos competitivos, está prohibido adelantar a los monitores que encabezan los grupos, es obligatorio el uso del casco, cada participante deberá llevar repuesto personal (cámara, bomba, etc.) y en todo momento se deben seguir las indicaciones de los organizadores. La salida oficial será en Alpedrete a las 09:00. La retirada de dorsales se realizará entre las 07:45 y las 08:45 en la Casa de la Cultura Asunción Balaguer (plaza de Francisco Rabal) el mismo día de la prueba. Si alguno de los participantes […]
Yoga solidario para practicar en familia
El Ayuntamiento de Alpedrete y ADIP han organizado una nueva jornada Máster Class solidaria que tendrá lugar el domingo 27 de noviembre a partir de las 11 de la mañana en la Ciudad Deportiva Municipal. Se trata de una sesión de yoga en familia a la que se ha denominado “Jornada de Mente y Cuerpo”. La clase tiene una duración prevista de 90 minutos y en ella pueden participar personas de cualquier edad y condición física. El precio de la clase es de 2 euros. Las personas interesadas pueden inscribirse previamente en la Ciudad Deportiva Municipal (calle Campo de Fútbol s7n. Teléfono: 91 857 19 19). La recaudación íntegra se destinará a la Candelita, organización sin ánimo de lucro que desarrolla actividades de promoción personal y colectiva. En 2015, Candelita atendió a 3.440 personas a través de atención domiciliaria y cursos de formación, educativos, empleo, voluntariado, mujer e igualdad o de voluntariado. Los cursos de yoga en familia, explican sus promotores, son una actividad que permite compartir a sus practicantes tiempo de calidad y bienestar a través de una terapia que calma y da tranquilidad. Entre sus cualidades destacan que mejora la concentración, aumenta la autoestima, mejora la postura corporal, fortalece la espalda y enseña a conocer y gestionar las emociones.