Videoconferencia.El autoconocimiento, herramienta para mejorar la salud
Videoconferencia gratuita para mujeres promovida por el Área de Igualdad de la Mancomunidad THAM. 28 de mayo a las 19:00 horas ONLINE. Con motivo del Día Internacional por la Salud de las Mujeres del día 28 de mayo, se va a realizar la videoconferencia «el autoconocimiento, herramienta para mejorar la salud» impartida por Paloma Andrés Domingo (ginecóloga) Se propondrán pautas para mejorar nuestro bienestar físico y psicológico avaladas por la experiencia de más de tres décadas de atención a mujeres. Enlace de la videollamada: https://meet.google.com/sjo-qzek-iux O marca el : (ES) +34 877 99 37 12 PIN: 358 384 972# Más números de teléfono: https://tel.meet/sjo-qzek-iux?pin=9672749063802
Cuando podíamos volar. Cuentacuentos y taller
CUENTACUENTOS Y TALLER DE MANUALIDADES “Cuando podíamos volar” Viernes 24 de noviembre 17:00h. Sala polivalente del Centro de Mayores de Alpedrete. Cuentacuentos infantil y taller de manualidades posterior, con el foco en el fomento de la igualdad y el buen trato. La edad recomendada es de 6 a 9 años. Este cuento está basado en la narración de “La laguna mágica”, de Patricia Medina, y relata la historia de Lila y Enzo, unos niños que vivían hace muchos años en pueblos enfrentados por sus diferencias. Tras superar emocionantes pruebas, lograrán unirse de nuevo. Es necesaria la inscripción y se puede realizar en este enlace hasta el 22 de noviembre. Consulta toda la programación en este enlace
¿Qué nos pasa a las mujeres?
CHARLA-COLOQUIO “¿Qué nos pasa a las mujeres?” Jueves 23 de noviembre de 17:00 a 19:00 h. En colaboración con el consultorio local de Alpedrete, un espacio para compartir experiencias y adentrarse en la psicología y salud femeninas. No es necesaria la inscripción. Consulta toda la programación en este enlace
Taller: Laboratorio teatral para el bienestar
Desde la Mancomunidad THAM y el Ayuntamiento os invitamos a participar en este taller dirigido a todas las mujeres mayores de 18 años teniendo prioridad las mujeres menores de 65 años. Un espacio y un tiempo para mejorar las habilidades socioemocionales, lo cual implica mejorar la capacidad de reconocer, gestionar y expresar las emociones y mejorar las habilidades interpersonales y fomentar el desarrollo de la espontaneidad y creatividad… El teatro nos acerca a todo ese conjunto de cosas de una manera segura para explotarlas y experimentarlas sin miedo y sin juicios. Así se enriquece y flexibiliza la personalidad, se mejora la autoestima, la relación con nosotras mismas y con el resto de las personas. El taller consta de 8 sesiones de dos horas cada una. Comenzamos el jueves 9 de noviembre a las 17:00 h,en el Centro de mayores Los Canteros. Las inscripciones se pueden realizar hasta el viernes 3 de noviembre en el siguiente enlace: “LABORATORIO TEATRAL PARA EL BIENESTAR” – ALPEDRETE – Un Evento de la Mancomunidad THAM (mancomunidad-tham.es) Entrada gratuita hasta completar aforo. ¡Te esperamos!
Talleres de mayores e intergeneracionales de la THAM
El lunes 2 de octubre dará comienzo un nuevo curso de los talleres intergeneracionales y para mayores de la Mancomunidad THAM, pensados para mejorar la calidad de vida, la salud y el bienestar general, fomentando la convivencia entre generaciones. En los talleres de mayores participan personas a partir de 60 años, así como las personas jubiladas o pensionistas por invalidez, sus cónyuges, parejas de hecho y viudos/as. Las actividades intergeneracionales están dirigidas a cualquier persona interesada que se encuentre en buena forma física. La asistencia a este taller estará condicionada al criterio de los profesores, dependiendo de la forma física del solicitante. El taller intergeneracional de ejercicio biosaludable está especialmente dirigido a mujeres. En ambas modalidades tienen preferencia las personas empadronadas en el municipio de Alpedrete. Las inscripciones pudieron realizarse durante el mes de junio. Si se encuentra interesado en las actividades y desea inscribirse una vez comenzado el curso, póngase en contacto con Servicios Sociales de Alpedrete en el teléfono 91 850 80 80. A continuación se publican los listados de admitidos: Gimnasia Ejercicio Biosaludable Taller de memoria Taller de manualidades Taller de baile Informática básica Taller arte e historia Yoga
Taller para mayores: “Lectura y escritura creativa”
La Mancomunidad de Servicios Sociales THAM ha programado este taller destinado a mayores de 60 años, con el objetivo de que aquellos que lo deseen, puedan desarrollar su creatividad en los ámbitos de la lectura y escritura. El taller es quincenal y se realizará en el aula polivalente del Centro de Mayores de Alpedrete, miércoles alternos en horario de 10:00 a 12:00 horas. El precio por taller es de 7,50€ al mes y el inicio del taller está previsto para el miércoles 4 de octubre. Las inscripciones se pueden realizar durante el mes de septiembre en el Centro de Servicios Sociales de Alpedrete (C/ del Pozo Nuevo, 4, teléfono 91 850 80 80).
Prevenir en familia para evitar dolores de cabeza
Desde el Ayuntamiento de Alpedrete y la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, ofrecemos los talleres dentro del programa «Espacio para familias», en torno a temas de interés relacionados con la educación de los menores y la convivencia familiar. Las sesiones están destinadas a familias con menores de cualquier edad. ¿Conoces la gran capacidad de influencia que la familia tiene para poder prevenir conductas de riesgo en los menores, entre ellas, la del consumo de drogas? ven a descubrir los recursos que puedes utilizar para que tus hijos e hijas estén más protegidos frente a estos riesgos, empezando por la generación de un adecuado clima afectivo y de comunicación en la familia. Continuando con las sesiones realizadas en noviembre y diciembre, y ante la demanda de las familias que participaron en las mismas, hemos programado 4 nuevas sesiones con nuevos contenidos. Las sesiones son independientes, aunque relacionadas, por lo que no es necesario participar en todas ellas.a Un clima de afectividad en nuestro hogar. 21 de enero de 17:30 a 19:00 horas La importancia de expresar nuestro afecto, y cómo influye en la autoestima de nuestros hijos e hijas. Organización familiar. 28 de enero de 17:30 a 19:00 horas. Es importante ser conscientes de las normas y otros factores que favorecen una adecuada organización familiar, así como su importancia para la autonomía conductual y relacional de sus miembros Escenarios de desarrollo. […]
Los edificios municipales refuerzan la protección adaptando sus instalaciones frente a COVID-19
Desde el pasado 11 de marzo que se cerraron al público los edificios municipales, en todas las áreas del ayuntamiento se comenzó a trabajar para su reapertura de forma segura, tanto para los trabajadores como para los vecinos. Los primeros edificios en adaptarse fueron las dependencias de la Policía Local y Servicios Sociales, que han estado prestando servicio presencial durante todo el estado de alarma. En el caso de la Policía Local, se instalaron interfonos en las mamparas para facilitar la comunicación con los ciudadanos. Por su parte, en Servicios Sociales, se instalaron también mamparas individuales de protección para cada puesto de trabajo y se realizó la señalética de los espacios y distancias establecidos. Fueron los primeros en disponer de medidas de protección como dispensadores de geles, mascarillas, guantes y alfombras desinfectantes. Reapertura segura de los servicios presenciales A partir del 2 de junio se reabrieron los servicios de atención presencial siempre a través de cita previa y la Biblioteca Municipal. También a principios de julio se abrieron las instalaciones de la Ciudad Deportiva. Ahora, de cara al comienzo de curso de la Escuela Municipal de Música y Danza y los talleres culturales, también se han realizado labores de adaptación en la Casa de Cultura. El objetivo de estas actuaciones en los edificios municipales es extremar las precauciones y minimizar al máximo el riesgo de contagios entre la población que […]