La jara de Los Linos. Sendas temáticas para mayores
Las sendas temáticas para mayores, son recorridos guiados por nuestros espacios naturales destinados al colectivo de mayores de los municipios integrantes de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, para un envejecimiento activo. El programa contempla la ejecución de dos sendas al mes, de una duración aproximada de dos horas y en horario de mañana. Viernes 5 de abril a las 9:30 horas Ruta de Botánica aplicada, 3 km de longitud, desnivel 35 metros y dificultad baja. . entrada Urbanización Los Berrocales, C/ Virgen del Valle con Av. de los Catedráticos Recorrido Inicio: entrada Urbanización Los Berrocales, C/ Virgen del Valle con Av. de los Catedráticos Av. de los Catedráticos Arroyo de Los Linos Punto de inicio. Inscripciones en este enlace: https://forms.gle/ewiTdw36QtudYaVa9
Los Negrales. Sendas temáticas para mayores
Las sendas temáticas para mayores, son recorridos guiados por nuestros espacios naturales destinados al colectivo de mayores de los municipios integrantes de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, para un envejecimiento activo. El programa contempla la ejecución de dos sendas al mes, de una duración aproximada de dos horas y en horario de mañana. Viernes 22 de marzo a las 9:30 horas Ruta estrella-circular de 5,46 kms. de longitud, desnivel de 84 mts. y dificultad baja. La ruta tendrá su inicio en la Ermita de Santa Quiteria Recorrido Parque El Peralejo Cordel de los Charcones (M-619) Estación de cercanías Calle de las Letras Av. de los Catedráticos Colada de la Calleja del Maestro M-619 Punto de inicio RUTA 6: Los Negrales Inscripciones en este formulario del 11 al 18 de marzo
Días sin cole en Semana Santa
En los próximos días se pone nuevamente en marcha este servicio de ocio educativo e infantil, dirigido a menores de 3 a 12 años, y cuyo propósito es facilitar la conciliación de la vida familiar y laboral. Los Días sin Cole de Semana Santa están programados los días 22, 25, 26 y 27 de marzo y 1 de abril, siempre que lo soliciten, al menos doce menores. Su propósito es facilitar la conciliación de la vida laboral y familiar. Como en ocasiones anteriores, el servicio se realiza de 9 a 13:30 horas sin comedor, y hasta las 15:00 o las 16:30 horas con comedor. Además, existe la posibilidad de utilizar un horario ampliado, ofertándose 3 franjas horarias adicionales: entrada a las 7:30 horas, entrada a las 8:00 horas y salida a las 17:00 horas. El coste de los días sin cole es de 11 € sin comedor y 17 € con comedor, con descuentos para familias con más de 2 menores inscritos (9 € sin comedor y 15 € con comedor a partir del tercer hermano). Además, cada tramo de ampliación horaria conlleva un suplemento por menor y día (5 € entrada a las 7:30 horas, 4 € entrada a las 8:00 horas y 2 € salida a las 17:00 horas). Es imprescindible la inscripción previa, pudiendo hacerlo hasta las 14 horas del día 19 de marzo de 2024, de […]
Taller de teatro para el bienestar
Desde la Mancomunidad THAM y el Ayuntamiento de Alpedrete, te invitamos a participar en este taller dirigido a todas las mujeres mayores de 18 años, teniendo prioridad las mujeres menores de 65 años. Un espacio y un tiempo para mejorar las habilidades socioemocionales, lo cual implica mejorar la capacidad de reconocer, gestionar y expresar las emociones y mejorar las habilidades interpersonales, fomentando el desarrollo de la espontaneidad y la creatividad. El teatro nos acerca a todo ese conjunto de cosas de una manera segura para explorarlas y experimentarlas sin miedo y sin juicios. Así se enriquece y flexibiliza la personalidad, se mejora la autoestima, la relación con nosotras mismas y con el resto de las personas. Es necesario acudir con ropa cómoda. La actividad es gratuita. 8 Sesiones de 2 horas de duración, comenzando el 4 de abril. Los jueves de 17:00 a 19:00 hrs En Centro de Mayores Los Canteros de Alpedrete Puedes inscribirte en el siguiente formulario: Inscripción
Espacio para familias. Cómo ayudar a nuestros hijos preadolescentes y adolescentes con las habilidades sociales
Desde los Servicios Sociales del Ayuntamiento de Alpedrete y la Mancomunidad THAM te invitamos a las sesiones que, dentro del programa Espacio para Familias, organizamos en torno a temas de interés relacionados con la educación de los menores y la convivencia familiar. Con ellas se pretende mantener activo un espacio de aprendizaje, encuentro e intercambio de experiencias y buenas prácticas, en el que contaremos con la participación de profesionales que nos ofrecerán técnicas y estrategias para facilitar la tarea educativa de las familias que participan. El programa se desarrolla online y para participar en las sesiones solo tienes que inscribirte previamente por correo electrónico : thamfamilia@mancomunidad-tham.org, indicando tu nombre, correo electrónico, municipio, y el taller que te interesa. También puedes inscribirte mediante formulario online en este enlace. Miércoles 18 de marzo 2024/ 17:30 a 19:00 horas (online) Recomendado para familias con hijos a partir de 11 años. El objetivo principal es apoyar a los madres y padres a desarrollar y/o mejorar las habilidades sociales de sus hijos para poder construir relaciones positivas. Sesión a cargo de Susana Paniagua. Psicóloga general sanitaria. Formadora y coach. Directora de Si Psicología.
Videoconferencia: “Al bies. Las artistas y el diseño en la vanguardia española”
El 17 de marzo se celebra la conferencia online “Al bies. Las artistas y el diseño en la vanguardia española“. Será a las 19:00 h, La actividad se encuentra dentro de la programación del 8 de marzo, Día Internacional de las Mujeres. Es necesario inscribirse en el siguiente enlace: https://forms.gle/QN32PtZuTdSkzGTQA
Taller “Autoestima y amor propio”
El 16 de marzo en en el Centro de mayores Los Canteros, se celebra el taller “Autoestima y amor propio”, impartido por la terapeuta Charo Porras. La actividad se encuentra dentro de la programación del 8 de marzo, Día Internacional de las Mujeres. Será de 10:30 a 13:00 horas. Se realizarán ejercicios para vivenciar la relación entre pensamientos, emociones y sensaciones físicas, mostrando cómo el cambio mental afecta al estado emocional y cómo desde el cuerpo podemos cambiar nuestro estado anímico. Está dirigido a mujeres mayores de 18 años teniendo prioridad las mujeres menores de 65 años. Se recomienda acudir con ropa cómoda. Es necesario inscribirse en el siguiente enlace: https://forms.gle/QkLYNexKPja5XhfW6
Taller “Prevención del abuso entre iguales”
Desde la Mancomunidad THAM de Servicios Sociales, el Ayuntamiento de Alpedrete y con la colaboración de las AMPAS del municipio, se va a realizar un monográfico sobre la prevención del abuso entre iguales. Tendrá lugar en el CEIP Los Negrales el próximo viernes 15 de marzo, de 17:00 a 19:00 h. y con posibilidad de cuidados infantiles si se solicitan antes de las 14:00 h. del martes 12 de marzo. Para asistir, es necesario inscribirse en este enlace. Hablaremos sobre la sensibilización con respecto al acoso escolar y de nuestro papel como modelos en el establecimiento de relaciones sociales respetuosas y para la resolución de conflictos.