Pico Martillo: Sendas temáticas para mayores
Las sendas temáticas para mayores, son recorridos guiados por nuestros espacios naturales destinados al colectivo de mayores de los municipios integrantes de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, para un envejecimiento activo. El programa contempla la ejecución de dos sendas al mes, de una duración aproximada de dos horas y en horario de mañana. Pico Martillo. Viernes 26 de mayo a las 9:30 horas Ruta en Moralzarzal, de ida y vuelta, con una longitud total de 6,35 kms, desnivel de 245 mts y dificultad moderada-media. La ruta saldrá desde la entrada al Parque la Tejera por calle de la Tejera en Moralzarzal, y tendrá el siguiente recorrido: Laderas de Matarrubia Prados del Pinar Fuente de la Cantera Fuente del Vivero Fuente del Retén Falda de Pico Martillo Vuelta por la misma ruta Punto de inicio Más información: servicios sociales de Alpedrete, teléfono 918508080
Salida cultural para mayores “Museo de San Isidro”
Salida cultural de medio día. Regreso al municipio de salida aproximadamente a las 14:00 horas. En esta ocasión, visitaremos el Museo de San Isidro, institución localizada en pleno Barrio de La Latina que recoge y muestra todo el patrimonio de la capital, desde sus orígenes musulmanes hasta el establecimiento de la Corte Real. Junto a la exposición permanente, durante el itinerario también visitaremos parte de los almacenes del museo, lo que nos permitirá conocer cómo son las labores de conservación y restauración de las piezas arqueológicas y artísticas que no se encuentran entre las vitrinas. Terminaremos visitando parte del palacio renacentista en el que se encuentra la institución y los jardines, donde se encuentran expuestos varias planimetrías que reflejan el desarrollo urbanístico de Madrid. Inscripciones y salida: Salida: 26 de mayo a las 9:15 h desde la Casa de Cultura y 9:30 h. desde el Hogar de los Negrales. Inscripciones: del 12 al 18 de mayo de 9:00 a 13:00 horas en Servicios Sociales. La actividad tiene un coste de 5€ correspondiente a la tasa.
Espacio para Familias: convivencia familiar y conflictos en la adolescencia
Desde los Servicios Sociales del ayuntamiento y la Mancomunidad THAM te invitamos a las sesiones que, dentro de este espacio, organizamos de forma gratuita en torno a temas de interés relacionados con la educación en la infancia, la adolescencia y la convivencia familiar. Con ellas queremos mantener activo un espacio de aprendizaje, encuentro, e intercambio de experiencias y buenas prácticas, en el que contamos además, con la participación de profesionales expertos que nos ofrecen técnicas y estrategias para facilitar la tarea educativa de las familias que participan. Para participar en las sesiones, solo tienes que inscribirte previamente por correo electrónico (thamfamilia@mancomunidad-tham.org), indicando tu nombre, correo electrónico, municipio y el taller que te interesa o a través de este formulario. Martes 16 de mayo de 17:30 a 19:30 horas (online) Recomendado para familias con hijos e hijas de 5º a 6º de Educación Primaria. Esta etapa educativa va acompañada de cambios significativos en diferentes áreas del desarrollo de nuestros hijos e hijas. Nos centraremos en el cambio de primaria a secundaria. Los cambios que afrontarán a nivel académico, evolutivo y social, ofreciendo estrategias y recursos para afrontar esos momentos y necesidades. Sesión a cargo de: María Jesús Campos Osa. Psicóloga Infantil y Juvenil.
Taller: multiplicando el tiempo
Desde el área de igualdad de Servicios Sociales de la Mancomunidad THAM nos invitan a participar en este taller online para mejorar la gestión de tu tiempo profesional aprendiendo a utilizar el método GTD (Getting Things Done) de David Allen junto con algunas herramientas de agilidad que permiten que podamos ser más eficientes en nuestro día a día. Este taller es interesante para todo tipo de personas que quieran llevar una mejor planificación y ser más eficientes en su día a día Taller dirigido a cualquier persona que quiera mejorar en su trabajo diario . Actuación cofinanciada por la Unión Europea. Se realizará online los días 16, 22 y 26 de mayo de 10 a 13h. La actividad es gratuita, es necesaria la inscripción
Taller: rabietas, qué son y por qué se producen
Sesión a cargo de Sandra García Sánchez, psicóloga formadora del grupo CRECE. Hablaremos sobre técnicas de acompañamiento emocional y técnicas de comunicación. Taller organizado por la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM en coordinacion con el AMPA del CEIP Los Negrales. Inscripción necesaria solamente en el caso de que se necesite hacer uso del servicio de guardería, en el correo info@ampalosnegrales.org
Cañada Real Coruñesa: Sendas temáticas para mayores
Las sendas temáticas para mayores, son recorridos guiados por nuestros espacios naturales destinados al colectivo de mayores de los municipios integrantes de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, para un envejecimiento activo. El programa contempla la ejecución de dos sendas al mes, de una duración aproximada de dos horas y en horario de mañana. Cañada Real Coruñesa. Viernes 12 de mayo a las 9:30 horas Ruta circular, con una longitud total de 6,36 kms, desnivel de 93 mts y dificultad moderada. La ruta saldrá desde la estación de cercanías de Alpedrete, y tendrá el siguiente recorrido: C/ de las Letras C/ de los Enebros Cañada de la Calleja del Maestro Vereda de las Ventas/Arroyo de los Linos Puente bajo A6 C/ Vertical Cañada Real Coruñesa Puente bajo A6 Vereda de las Ventas Av. de los Catedráticos C/ de los Enebros C/ de las Ciencias Punto de inicio Inscripciones en este formulario hasta el 10 de mayo
Taller: uso de redes sociales para potenciar tu negocio
Este taller presencial dirigido a mujeres se realizará en nuestro municipio a través del área de igualdad de la Mancomunidad THAM, y tendrá como objetivo aprender a sacar el máximo rendimiento a tus redes sociales. Se trabajará cómo identificar cuál es la red más adecuada para cada negocio, la creación de contenidos efectivos, y a medir el éxito en redes sociales. Dirigido a mujeres, dentro de las actuaciones para el fomento del empleo femenino cofinanciadas por la Unión Europea. Impartido por Cristina Carrizo, de Pink Fish Lugar: Plaza de la Constitución, s/n (Edificio Polivalente) Esta actividad es gratuita. Inscripciones en el siguiente formulario
Espacio para Familias: “Y si no nos enfadamos: convivencia familiar y conflictos en la adolescencia”
Desde los Servicios Sociales del ayuntamiento y la Mancomunidad THAM te invitamos a las sesiones que, dentro de este espacio, organizamos de forma gratuita en torno a temas de interés relacionados con la educación en la infancia, la adolescencia y la convivencia familiar. Con ellas queremos mantener activo un espacio de aprendizaje, encuentro, e intercambio de experiencias y buenas prácticas, en el que contamos además, con la participación de profesionales expertos que nos ofrecen técnicas y estrategias para facilitar la tarea educativa de las familias que participan. Para participar en las sesiones, solo tienes que inscribirte previamente por correo electrónico (thamfamilia@mancomunidad-tham.org), indicando tu nombre, correo electrónico, municipio y el taller que te interesa o a través de este formulario. Jueves 4 de mayo de 17:30 a 19:30 horas (online) Recomendado para familias con hijos e hijas preadolescentes. Se ofrecerán a los padres y madres, con hijos e hijas preadolescentes, una experiencia formativa. En ella se irán revisando las creencias y expectativas en torno a los conflictos familiares propios de la etapa adolescente. Se propondrán estrategias para la gestión de dichos conflictos desde un enfoque de parentalidad positiva. Sesión a cargo de: Miguel Hierro Requena. Psicólogo acreditado como Mediador Familiar por la Universidad Complutense de Madrid y Psicólogo General Sanitario por la Comunidad de Madrid. Profesor Asociado de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Madrid.