Mataespesa: Sendas temáticas para mayores
Las sendas temáticas para mayores, son recorridos guiados por nuestros espacios naturales destinados al colectivo de mayores de los municipios integrantes de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, para un envejecimiento activo. El programa contempla la ejecución de dos sendas al mes, de una duración aproximada de dos horas y en horario de mañana. Mataespesa: Viernes 28 de abril a las 9:30 horas Ruta circular, con una longitud total de 5,85 kms, desnivel de 108 mts y dificultad moderada. La ruta saldrá desde la Glorieta de Miguel Ángel Blanco, y tendrá el siguiente: Recorrido: -C/ de la Fuente -C/ de las Golondrinas -C/ de las Palomas -C/ de los Olivos -Castillo de Mataespesa o de Alpedrete -Casa de la Zarzuela -Vereda Entretérminos -Cruce de vía -Camino de los Molinos a Alpedrete -Camino de los Barrizales -M-619 -Punto de inicio Inscripciones en el formulario hasta el 26 de abril
Salida cultural para mayores “Buitrago del Lozoya”
Salida cultural de medio día. Regreso al municipio de salida sobre las 14:00 horas. En esta salida cultural los vecinos de la Mancomunidad THAM viajarán al pueblo serrano de Buitrago del Lozoya, localizado en el entorno de la Sierra de Guadarrama. Durante el paseo cultural conocerán los elementos típicos de una villa medieval: un recinto amurallado, un alcázar o fortaleza y un entramado laberíntico. Entre los monumentos que se visitarán destacan tres de ellos. El primero es el Museo Picasso, pequeño centro de interpretación del artista a través de un gran número de obras que regaló a su barbero, nacido en Buitrago del Lozoya. También se visitará la Iglesia parroquial, construida en el siglo XV al puro estilo gótico. Finalmente, nos acercaremos hasta las inmediaciones del Castillo del Marqués de Santillana, fortaleza del siglo XIV que perteneció a la familia Mendoza y donde residieron cada vez que venían durante las temporadas de caza. Inscripciones y salida: Salida: 20 de abril a las 9:15 h desde la Casa de Cultura Asunción Balaguer y 9:30 h. desde el hogar de mayores de Los Negrales. Inscripciones: hasta el 14 de abril de 9:00 a 13:00 horas en Servicios Sociales de Alpedrete, situado en la calle Pozo Nuevo, s/n. Teléfono 91 850 80 80, correo alpedrete@mancomunidad-tham.org La actividad tiene un coste de 5€ correspondiente a la tasa. Es obligatorio asistir con el DNI.
Arroyo de los Linos y Cañada de Merinas. Sendas temáticas para mayores
Las sendas temáticas para mayores, son recorridos guiados por nuestros espacios naturales destinados al colectivo de mayores de los municipios integrantes de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, para un envejecimiento activo. El programa contempla la ejecución de dos sendas al mes, de una duración aproximada de dos horas y en horario de mañana. Arroyo de los Linos y Cañada de Merinas. Viernes 14 de abril, 9:30 h. Ruta semicircular con una longitud total de 6,26 kms, desnivel de 92 mts y dificultad baja. La ruta saldrá desde la Estación de Cercanías de Alpedrete a las 9:30h. Recorrido C/ de las Letras M-619 C/ Cañada de Alpedrete C/ Valle de Ordesa C/ Cañada Real de Merinas Avda. de los Catedráticos Arroyo de Los Linos C/ Del Prado del Arroyo M-619 C/ de las Letras Punto de inicio Inscripciones en el formulario hasta el 12 de abril
Salida cultural para mayores: “Segovia”
Miércoles, 29 de marzo 2023. Visita de día completo Visitaremos la ciudad de Segovia, declarada Ciudad Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO en 1985. El itinerario diseñado permitirá conocer los monumentos, conjuntos artísticos y lugares de interés que durante generaciones han sido el foco de la mirada de un gran número de personas. Se comenzará con la visita la Museo de Segovia, institución que muestra todo el patrimonio arqueológico, cultural y etnológico de la provincia, y que servirá de introducción para los vecinos. Posteriormente recorreremos las calles de la ciudad descubriendo monumentos como el Alcázar, el Barrio de las Canonjías, la Iglesia de San Esteban… Por último visitaremos el Acueducto Romano, obra de ingeniería que durante dos milenios ha sido la gran insignia de la ciudad. Inscripciones hasta el viernes 17 de marzo, de 9:00 a 13:00 horas en Servicios Sociales. Salida a las 9:00 h desde la Casa de Cultura Asunción Balaguer y a las 9:30 h del Hogar de mayores de Los Negrales. La actividad tiene un coste de 9 € correspondiente a la tasa más las entradas a los monumentos: 3 € de entrada a la catedral. Es obligatorio llevar el DNI.
Reposición – Teatro “Retazos de Sueños”.
Tras el éxito obtenido en la presentación que realizaron en diciembre, el grupo pensionistas del taller de teatro de la Casa de Cultura Asunción Balaguer, realizarán un segundo pase, el sábado 25 de marzo a las 19:00h, de su obra: “Retazos de sueños”. Esta obra nos muestra una variedad de escenas y monólogos cortos para disfrutar y divertir, con texto de Lázaro J. de la Plaza y otros autores, y dirección de Saskia Sánchez. Sábado 25 de marzo a las 19:00h Entrada libre hasta completar aforo. Todos los públicos. Duración aproximada: 50min. Programa de la representación.
Camino de Alpedrete. Sendas temáticas para mayores
Las sendas temáticas para mayores, son recorridos guiados por nuestros espacios naturales destinados al colectivo de mayores de los municipios integrantes de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, para un envejecimiento activo. El programa contempla la ejecución de dos sendas al mes, de una duración aproximada de dos horas y en horario de mañana. Camino de Alpedrete. Viernes 24 de marzo, 9:30 h. Ruta semicircular, con una longitud total de 7,9 km, desnivel de 170 m y dificultad moderada. La ruta saldrá desde el Ayuntamiento de Alpedrete. Recorrido C/ de la Fragua Monumento al Cantero C/ de la Pasada Cantera del 600 Dehesa Boyal Camino de Alpedrete M-863 Camino de Alpedrete Camino junto al Arroyo de la Pasada Cantera del 600 C/ de la Pasada Monumento al Cantero C/ Particular B Ayuntamiento de Alpedrete Inscripciones en este formulario hasta el 22 de marzo
Taller para mayores: aprende a usar el Portal del Paciente del Hospital General de Villalba
El próximo día 10 de marzo, en Centro de mayores “Los Canteros” será el lugar donde se impartirá el taller para acercar la digitalización a nuestros mayores. El taller será impartido por personal del Servicio de Atención al Paciente del Hospital Universitario General de Villalba. Durante el taller, se tratarán los siguientes contenidos: 1. Cómo tengo acceso a mi Portal del Paciente 2. Qué puedo gestionar en el Portal delPaciente ● Cambiar cita ● Acceso a la historia clínica ● Acceso a la preparación para las pruebas diagnósticas ● Resultados de las pruebas diagnósticas: imágenes, informes, etc. ● Contacto con profesionales sanitarios ● Consejos de Salud ● Acceso a tutores/ cuidadores El taller no necesita inscripción. Los asistentes deberán llevar su teléfono inteligente para realizar el taller. La entrada es libre hasta completar aforo.
Del este al norte. Sendas temáticas para mayores
Las sendas temáticas para mayores, son recorridos guiados por nuestros espacios naturales destinados al colectivo de mayores de los municipios integrantes de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, para un envejecimiento activo. El programa contempla la ejecución de dos sendas al mes, de una duración aproximada de dos horas y en horario de mañana. Del este al norte. Viernes 10 de marzo a las 9:30 horas Ruta circular de 5,8 kms de longitud. Con inicio en al Ayuntamiento de Alpedrete (plaza de la Villa 1) Recorrido C/ Santa Quiteria Parque El Peralejo M-619 C/ el Almiar, Arroyo Tablero C/ Puerta de Abajo C/ Particular B C/ Mediterráneo Camino de Collado Mediano, Cantera C/ de Collado Mediano C/ Real, Ayuntamiento Inscripciones hasta el 8 de marzo en el siguiente formulario: https://forms.gle/PJocFLrJvbyFwRUE9