Comienzo del curso: talleres de mayores e intergeneracionales de la THAM
El miércoles 2 de octubre dará comienzo un nuevo curso de los talleres intergeneracionales y para mayores de la Mancomunidad THAM, pensados para mejorar la calidad de vida, la salud y el bienestar general, fomentando la convivencia entre generaciones. En los talleres de mayores participan personas a partir de 60 años, así como las personas jubiladas o pensionistas por invalidez, sus cónyuges, parejas de hecho y viudos/as. Las actividades intergeneracionales están dirigidas a cualquier persona interesada que se encuentre en buena forma física. La asistencia a este taller estará condicionada al criterio de los profesores, dependiendo de la forma física del solicitante. El taller intergeneracional de ejercicio biosaludable está especialmente dirigido a mujeres. En ambas modalidades tienen preferencia las personas empadronadas en el municipio de Alpedrete. Las inscripciones en periodo ordinario pudieron realizarse durante el mes de junio. Si se encuentra interesado en las actividades y desea inscribirse una vez comenzado el curso, póngase en contacto con Servicios Sociales de Alpedrete en el teléfono 91 850 80 80. A continuación se publican los listados de admitidos: Gimnasia Ejercicio biosaludable Taller de memoria Taller de manualidades Taller de baile Informática básica Taller arte e historia Taller de yoga Lectura y escritura creativa
XXII Marcha de mayores “Las Rocas”
El sábado 7 de septiembre, la urbanización “Las Rocas” organiza la XXII Edición de la marcha solidaria de mayores. El Ayuntamiento de Alpedrete colabora con esta iniciativa junto a diferentes comercios del municipio. Al ser un evento con carácter solidario, la cuota de inscripción es la donación de 1 Kg de alimentos no perecederos, los cuales se destinarán a la organización Cáritas de Alpedrete. Para participar es indispensable dicha inscripción, y se podrá realizar en la piscina de la urbanización “Las Rocas”, en el Centro de Mayores Los Canteros de Alpedrete (plaza de la Constitución) y el Hogar del Pensionista de Los Negrales (calle Santiago Rodríguez Conde).
“Museo y dolmen”. Sendas temáticas para mayores
Las sendas temáticas para mayores, son recorridos guiados por nuestros espacios naturales destinados al colectivo de mayores de los municipios integrantes de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, para un envejecimiento activo. El programa contempla la ejecución de dos sendas al mes, de una duración aproximada de dos horas y en horario de mañana. Viernes 28 de junio a las 9:00 horas Ruta semicircular con visita al Museo Cantero de 4,58 kms. de longitud, desnivel de 75 mts. y dificultad baja. La ruta tendrá su inicio Ayuntamiento de Alpedrete (Plaza de la Villa) RECORRIDO Visita al Museo Cantero Cl de S. Juan Cl del Maestro M-619 M-620 Cl de Peñalara Dolmen de Entre términos M-620 M-619 Pz. Francisco Rabal Punto de inicio RUTA 5: encuentro en Ayuntamiento de Alpedrete (Plaza de la Villa) Inscripciones en el formulario del 17 al 24 de junio
Prohibido el baño en las canteras
El Ayuntamiento de Alpedrete recuerda que está terminantemente prohibido bañarse en las canteras del municipio. Canteras como las situadas en la Dehesa Boyal, en Arcilleros o la más cercana a la carretera de Navacerrada son antiguas explotaciones en las que quedan restos de piedra que pueden causar lesiones importantes a los bañistas. La peligrosidad es el motivo por el que está prohibido el baño en las canteras, tal y como se recoge en el artículo 12 de la “Ordenanza municipal de protección de los bienes públicos y elementos naturales, urbanísticos y arquitectónicos”. No respetar esta ordenanza puede suponer una multa de hasta 750 euros. En artículo dice textualmente: “Art. 12. Estanques, fuentes, canteras y charcas. 1. Queda prohibido realizar cualquier manipulación en las instalaciones o elementos de los estanques y fuentes, así como bañarse, lavar cualquier objeto, abrevar y bañar animales, practicar juegos o introducirse en las fuentes decorativas, incluso para celebraciones especiales si, en este último caso, no se dispone de la preceptiva autorización municipal. 2. Por razones de peligro y para garantizar la seguridad, queda terminantemente prohibido bañarse en cualquiera de las canteras y charcas situadas en el término municipal, así como lavar cualquier objeto y bañar animales”. El Ayuntamiento de Alpedrete utilizará los medios de vigilancia necesarios para evitarlo y sancionarlo. La peligrosidad y el riesgo de lesiones para los bañistas ha sido siempre el motivo de […]
“Los praos”. Sendas temáticas para mayores
Las sendas temáticas para mayores, son recorridos guiados por nuestros espacios naturales destinados al colectivo de mayores de los municipios integrantes de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, para un envejecimiento activo. El programa contempla la ejecución de dos sendas al mes, de una duración aproximada de dos horas y en horario de mañana. Viernes 14 de junio a las 9:00 horas Ruta circular de 5,9 kms. de longitud, desnivel de 80 mts. y dificultad baja. La ruta tendrá su inicio en la Estación de Cercanías de Alpedrete RECORRIDO C/ de Las Letras C/ de Los Enebros Ayo de Los Linos Camino de La Cal Las Tejeras Colada de la Calleja del Maestro C/ deLas Letras Punto de incio. RUTA 5: encuentro en la Estación de Cercanías de Alpedrete
Inscripciones en los talleres de mayores e intergeneracionales de la THAM
Desde el Ayuntamiento de Alpedrete y la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, presentamos una nueva edición de los talleres intergeneracionales y para mayores que tendrán lugar a partir de este otoño, enfocados en mejorar la calidad de vida, la salud y el bienestar general, promoviendo la interacción entre distintas generaciones. Los talleres para mayores están abiertos a personas de 60 años en adelante, así como a jubilados, pensionistas por invalidez, sus cónyuges, parejas de hecho y viudos/as. En cuanto a las actividades intergeneracionales, pueden inscribirse todas las personas interesadas que mantengan una buena condición física. No obstante, la participación en estos talleres estará sujeta al criterio de los profesores, dependiendo de la forma física de los solicitantes. En el taller intergeneracional de ejercicio biosaludable tendrán preferencia en la adjudicación de plaza las personas mayores de 60 años. En ambas modalidades, las personas empadronadas en el municipio de Alpedrete tendrán prioridad en la inscripción. ¿Qué talleres se ofrecen? Talleres para mayores en el Centro de Mayores Los Canteros: Gimnasia Gimnasia al aire libre Yoga Memoria Manualidades Baile ( Baile flamenco y sevillanas Informática y móvil inteligente Redescubrir la historia Redescubrir el arte Talleres para mayores en el Hogar de Mayores Los Negrales: Baile Gimnasia Memoria Manualidades Talleres intergeneracionales, Centro de Mayores Los Canteros: Ejercicio biosaludable Lectura y escritura creativa Para la realización de los talleres, será necesario un número mínimo de […]
Circular norte de Hoyo. Sendas temáticas para mayores
Las sendas temáticas para mayores, son recorridos guiados por nuestros espacios naturales destinados al colectivo de mayores de los municipios integrantes de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, para un envejecimiento activo. El programa contempla la ejecución de dos sendas al mes, de una duración aproximada de dos horas y en horario de mañana. Viernes 31 de mayo a las 9:30 horas Ruta de botánica aplicada de 4,96 kms. de longitud, desnivel de 140 mts. y dificultad moderada. La ruta tendrá su inicio en Plaza Mayor de Hoyo RECORRIDO Camino de Manzanares Colada de la Ladera y Picazos Cantera de Pórfido C/ María Victoria C/ Gargantilla C/ de las Eras Punto de inicio. RUTA 4: encuentro en Plaza Mayor de Hoyo Inscripciones en el formulario hasta el 27 de mayo
Videoconferencia.El autoconocimiento, herramienta para mejorar la salud
Videoconferencia gratuita para mujeres promovida por el Área de Igualdad de la Mancomunidad THAM. 28 de mayo a las 19:00 horas ONLINE. Con motivo del Día Internacional por la Salud de las Mujeres del día 28 de mayo, se va a realizar la videoconferencia «el autoconocimiento, herramienta para mejorar la salud» impartida por Paloma Andrés Domingo (ginecóloga) Se propondrán pautas para mejorar nuestro bienestar físico y psicológico avaladas por la experiencia de más de tres décadas de atención a mujeres. Enlace de la videollamada: https://meet.google.com/sjo-qzek-iux O marca el : (ES) +34 877 99 37 12 PIN: 358 384 972# Más números de teléfono: https://tel.meet/sjo-qzek-iux?pin=9672749063802