Vuelven los talleres intergeneracionales y para mayores de la THAM
Actualización 30/09/2021 Listas de admitidos en los talleres de mayores y de bienestar intergeneracional de Alpedrete, para el curso 2021-22. Talleres en el Centro de Mayores Los Canteros Taller de gimnasia. Taller de gimnasia al aire libre. Taller de memoria. Taller de manualidades. Taller de baile. Taller de informática Básica. Taller redescubrir la Historia. Taller redescubrir el Arte. Talleres en en Centro de Mayores Los Negrales Taller de baile de Los Negrales. Taller de gimnasia de Los Negrales. Taller de memoria de Los Negrales. Taller de manualidades de Los Negrales. Talleres de Bienestar Intergeneracional Reeducación y conciencia corporal Ejercicio biosaludable (pueblo) Ejercicio biosaludable (Los Negrales) 2 de septiembre de 2021 En el mes de octubre comenzamos de nuevo los talleres de la Mancomunidad THAM, con el objetivo de mejorar la calidad de vida y prevenir el aislamiento de los mayores, así como mejorar la salud y el bienestar, fomentando la convivencia entre generaciones. En los talleres de mayores podrán participar las personas a partir de 60 años, así como las personas jubiladas o pensionistas por invalidez, sus cónyuges, parejas de hecho y viudos/as. En los talleres intergeneracionales podrá inscribirse cualquier persona interesada que se encuentre en buena forma física. La asistencia a este taller estará condicionada al criterio de los profesores, dependiendo de la forma física del solicitante. Tendrán preferencia en la adjudicación de plaza las personas mayores de […]
Flexibilización del uso de mascarillas en espacios exteriores
El Consejo de Ministros ha dado luz verde a la flexibilización del uso de las mascarillas en espacios exteriores, con la aprobación de un Real Decreto-ley mediante el que se modifica la redacción del artículo 6 de la Ley 2/2021 que regula su utilización, que ha sido publicado en el BOE hoy 25 de junio. A partir de las 00:00 h del 26 de junio, y con carácter general, dejará de ser obligatorio el uso de mascarillas en espacios al aire libre, siempre y cuando se pueda mantener una distancia mínima de al menos 1,5 metros, entre personas, salvo grupos de convivientes. Con todo y debido a las circunstancias de distinta índole, que pudieran suceder una vez abandonado el domicilio, se deberá llevar disponible una mascarilla para proceder a su utilización en aquellos casos en los que continuará siendo obligatorio. Espacios cerrados y eventos multitudinarios El uso de mascarilla seguirá siendo obligatorio en cualquier espacio cerrado para personas de seis años en adelante (de uso público o que se encuentre abierto al público), así como en cualquier espacio al aire libre en el que no se pueda mantener la distancia de seguridad mencionada de al menos 1,5 metros entre personas, salvo grupos de convivientes. La mascarilla será obligatoria también en los eventos multitudinarios al aire libre cuando los asistentes estén de pie o si, estando sentados, no se puede […]
Mejor sexualidad, mayor salud después de los 50
Lunes 8, 15,22 y 29 de marzo, de 18 a 20 horas, a través de la plataforma Zoom. Taller dirigido a mujeres, impartido por María Pérez (fisioterapeuta) y Gloria Arancibia (psicóloga). Dos profesionales diferentes con las que compartiremos, desde dos puntos de vista totalmente diferentes, pautas y ejercicios para desarrollar una sexualidad saludable conectando con nuestro cuerpo. Si por diversas razones, no has podido dedicar tiempo a tu cuerpo y a ser plenamente consciente de tus sensaciones, es el momento de comenzar a cambiar. Sesiones programadas dentro de las actividades de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM y los ayuntamientos integrantes , con motivo de la conmemoración del 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer. Aunque son numerosos los avances que se han realizado desde 1975, año en que la Organización de Naciones Unidas estableció esta fecha para conmemorar las reivindicaciones de las mujeres, aún hoy se hace necesario continuar avanzando para lograr la igualdad real de hombres y mujeres. Este año, con la conmemoración del 8 de marzo, queremos visibilizar a las mujeres que nos abrieron camino, a las que lo hacen hoy y a las que lo harán mañana. Para ello se han preparado diversas propuestas que, considerando la situación sanitaria, se realizarán en formato on line a través de la plataforma Zoom. La actividades son gratuitas y pueden participar mayores de 16 años. Para acceder […]
Mejor sexualidad, mayor salud después de los 50
Lunes 8, 15,22 y 29 de marzo, de 18 a 20 horas, a través de la plataforma Zoom. El Taller “Mejor sexualidad, mayor salud después de los 50” está dirigido a mujeres, y es impartido por María Pérez (fisioterapeuta) y Gloria Arancibia (psicóloga). Dos profesionales diferentes con las que compartiremos desde dos puntos de vista totalmente diferentes, pautas y ejercicios para desarrollar una sexualidad saludable conectando con nuestro cuerpo. Si por diversas razones, no has podido dedicar tiempo a tu cuerpo y a ser plenamente consciente de tus sensaciones, es el momento de comenzar a cambiar. Sesiones programadas dentro de las actividades de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM y los ayuntamientos integrantes , con motivo de la conmemoración del 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer. Aunque son numerosos los avances que se han realizado desde 1975, año en que la Organización de Naciones Unidas estableció esta fecha para conmemorar las reivindicaciones de las mujeres, aún hoy se hace necesario continuar avanzando para lograr la igualdad real de hombres y mujeres. Este año, con la conmemoración del 8 de marzo, queremos visibilizar a las mujeres que nos abrieron camino, a las que lo hacen hoy y a las que lo harán mañana. Para ello se han preparado diversas propuestas que, considerando la situación sanitaria, se realizarán en formato on line a través de la plataforma Zoom. La […]
Mejor sexualidad, mayor salud después de los 50
Lunes 8, 15,22 y 29 de marzo, de 18 a 20 horas, a través de la plataforma Zoom. Taller dirigido a mujeres, impartido por María Pérez (fisioterapeuta) y Gloria Arancibia (psicóloga). Dos profesionales diferentes con las que compartiremos, desde dos puntos de vista totalmente diferentes, pautas y ejercicios para desarrollar una sexualidad saludable conectando con nuestro cuerpo. Si por diversas razones, no has podido dedicar tiempo a tu cuerpo y a ser plenamente consciente de tus sensaciones, es el momento de comenzar a cambiar. Sesiones programadas dentro de las actividades de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM y los ayuntamientos integrantes , con motivo de la conmemoración del 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer. Aunque son numerosos los avances que se han realizado desde 1975, año en que la Organización de Naciones Unidas estableció esta fecha para conmemorar las reivindicaciones de las mujeres, aún hoy se hace necesario continuar avanzando para lograr la igualdad real de hombres y mujeres. Este año, con la conmemoración del 8 de marzo, queremos visibilizar a las mujeres que nos abrieron camino, a las que lo hacen hoy y a las que lo harán mañana. Para ello se han preparado diversas propuestas que, considerando la situación sanitaria, se realizarán en formato on line a través de la plataforma Zoom. La actividades son gratuitas y pueden participar mayores de 16 años. Para acceder […]
Videoconferencia: ¿enfermamos igual hombres y mujeres?
5 de marzo, 18:30 horas, a través de la plataforma Zoom. Conferencia programada dentro de las actividades de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM y los Ayuntamientos integrantes , con motivo de la conmemoración del 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer. Aunque son numerosos los avances que se han realizado desde 1975, año en que la Organización de Naciones Unidas estableció esta fecha para conmemorar las reivindicaciones de las mujeres, aún hoy se hace necesario continuar avanzando para lograr la igualdad real de hombres y mujeres. Este año, con la conmemoración del 8 de marzo, queremos visibilizar a las mujeres que nos abrieron camino, a las que lo hacen hoy y a las que lo harán mañana. Para ello hemos preparado diversas propuestas que, considerando la situación sanitaria, se realizarán en formato on line a través de la plataforma Zoom. La actividades son gratuitas y pueden participar mayores de 16 años. Para acceder sólo debes enviar previamente un correo electrónico a thamigualdad@mancomunidad-tham.org, indicándonos la actividad o actividades que te interesan, y te nviaremos el enlace. Videoconferencia: ¿enfermamos igual hombres y mujeres? 5 de marzo, 18:30 horas, a través de la plataforma Zoom. A cargo de Mª Teresa Ruiz Cantero, catedrática de medicina preventiva y salud pública de la Universidad de Alicante. En su libro “Perspectiva de género en medicina” (2019) sostiene que, con el conocimiento existente, ya […]
Covid-19: comienza la vacunación a los mayores de 80 años
La Comunidad de Madrid comienza a vacunar este jueves 25 de febrero a los mayores de 80 años no residentes en centros socio-sanitarios. Entre el jueves y el viernes 26 se citarán a 50.000 mayores de la región para recibir la vacuna, y la primera semana de marzo a otros 80.000. Las citaciones se realizarán por teléfono y el día de la cita podrán ir acompañados por un familiar o cuidador. La vacunación se realizará en los centros de salud, y será con vacunas de tipo ARMn Pfizer (este tipo ARMn pueden pertenecer a Pfizer o a Moderna). Asimismo se prevé proximamente la vacunación del grupo de grandes dependientes no institucionalizados, es decir, aquellos con la mencionada condición que no habitan en residencias, asi como sus cuidadores. Para ello, los equipos de atención primaria se desplazarán a los domicilios e iniciarán este proceso in situ. En caso de que el paciente pueda trasladarse, se le inocularía en su centro de salud. A este grupo de población se le administrará la dosis de ARNm (Moderna o Pfizer) o también puede ser la vacuna de AstraZeneca. Se hará en función de la edad, puesto que esta última se administra al grupo que comprende desde los 18 a los 55 años. La Consejería de Sanidad recuerda que las personas que han recibido la vacuna (tanto una dosis o las dos) deben continuar adoptando […]
Procesionaria del pino: qué es y cómo combatirla
Nos encontramos aún en invierno, y es el momento propicio para abortar la aparición de la oruga procesionaria, un lepidóptero que ataca a los cedros y a todas las especies de pinos. Los nidos comienzan a formarse durante el verano, y cuando las condiciones climáticas son favorables (en los meses de febrero y marzo), las orugas abandonan el nido provocando daños en los árboles. También pueden provocar importantes alergias a las personas y animales domésticos, debido al potente efecto urticante de las orugas. Antes de que esto ocurra es momento de eliminar los nidos, evitando de esta manera la aparición de las orugas en primavera. Hay varios sistemas de hacerlo, destruyendo los bolsones o mediante el empleo de trampas de feromonas, entre otros métodos. El área de Medioambiente del Ayuntamiento de Alpedrete ha elaborado un documento sobre la procesionaria, los daños que produce y la manera de prevenirla, con objeto de aconsejar a los vecinos sobre cómo actuar de darse el caso. Documento informativo sobre la procesionaria del pino Ante la procesionaria, siga estos consejos: Si usted es propietario de una parcela o terreno en el cual ha detectado árboles con presencia de oruga procesionaria, será responsable de su eliminación y/o tratamiento. Deberá ponerse en contacto con empresa y/o personal especializado en el tratamiento de este tipo de plagas, para que lleven a cabo los correspondientes tratamientos. En caso de […]