Taller para mayores: “Lectura y escritura creativa”
La Mancomunidad de Servicios Sociales THAM ha programado este taller destinado a mayores de 60 años, con el objetivo de que aquellos que lo deseen, puedan desarrollar su creatividad en los ámbitos de la lectura y escritura. El taller es quincenal y se realizará en el aula polivalente del Centro de Mayores de Alpedrete, miércoles alternos en horario de 10:00 a 12:00 horas. El precio por taller es de 7,50€ al mes y el inicio del taller está previsto para el miércoles 4 de octubre. Las inscripciones se pueden realizar durante el mes de septiembre en el Centro de Servicios Sociales de Alpedrete (C/ del Pozo Nuevo, 4, teléfono 91 850 80 80).
Salida cultural para mayores
Desde el área de Mayores y a Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, retomamos de nuevo las salidas culturales. El miércoles 16 de junio realizaremos una visita a el Madrid islámico y medieval (Opera, distrito centro). El Madrid Islámico y Medieval Madrid centro. Bajo las huellas bien visibles del Madrid de los Austrias y los Borbones junto con las transformaciones de los dos últimos siglos, existen los restos casi imperceptibles de una larga historia que hunde sus raíces en el mundo islámico y cristiano medieval. Nuestro recorrido nos llevará a descubrir Magerit, única capital europea fundada por los musulmanes en la segunda mitad del S.IX. Para inscribirse es necesario tener al menos 65 años. También pueden acceder al servicio los cónyuges de los beneficiarios aunque no cumplan este requisito. Las inscripciones podrán realizarse desde el lunes 31 de mayo hasta el viernes 4 de junio , tanto en el Centro de Servicios Sociales de Alpedrete como en la sede electrónica de la THAM. El importe de la salida se abonará mediante una tasa de 5 eur. La visita está organizada para organizarla en varios grupos, que funcionarán independientemente el mismo día. Las 30 personas participantes serán trasladadas en autobús a Madrid, con recogida en dos puntos: 8,45h en Los Negrales 9,00h en Alpedrete Para el buen funcionamiento es necesario ser rigurosos con los horarios por lo que se ruega puntualidad. Cualquier […]
Taller de autocuidado para cuidadores
Servicios Sociales de Alpedrete, a través de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, pone a disposición de aquellos que lo necesiten este taller denominado «Taller de autocuidado para cuidadores. La atención centrada en mi persona» con el objetivo de proporcionar las herramientas necesarias para el autocuidado personal que permitan tener un estado de bienestar físico, mental y social y a su vez resulten de utilidad para afrontar situaciones difíciles. El taller está dirigido a cuidadores de personas dependientes. Se llevará a cabo con una duración de 6 horas, en 4 sesiones de 1,5 horas cada una, un día a la semana y en horarios de mañana o tarde, los miércoles 26 de mayo y 2, 9 y 16 de junio Más informacióon: https://www.alpedrete.es/taller-de-autocuidado-para-cuidadores/
Taller de autocuidado para cuidadores
Servicios Sociales de Alpedrete, a través de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, pone a disposición de aquellos que lo necesiten este taller denominado «Taller de autocuidado para cuidadores. La atención centrada en mi persona» con el objetivo de proporcionar las herramientas necesarias para el autocuidado personal que permitan tener un estado de bienestar físico, mental y social y a su vez resulten de utilidad para afrontar situaciones difíciles. El taller está dirigido a cuidadores de personas dependientes. Se llevará a cabo con una duración de 6 horas, en 4 sesiones de 1,5 horas cada una, un día a la semana y en horarios de mañana o tarde, los miércoles 26 de mayo y 2, 9 y 16 de junio Más informacióon: https://www.alpedrete.es/taller-de-autocuidado-para-cuidadores/
Taller de autocuidado para cuidadores
Servicios Sociales de Alpedrete, a través de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, pone a disposición de aquellos que lo necesiten este taller denominado «Taller de autocuidado para cuidadores. La atención centrada en mi persona» con el objetivo de proporcionar las herramientas necesarias para el autocuidado personal que permitan tener un estado de bienestar físico, mental y social y a su vez resulten de utilidad para afrontar situaciones difíciles. El taller está dirigido a cuidadores de personas dependientes. Se llevará a cabo con una duración de 6 horas, en 4 sesiones de 1,5 horas cada una, un día a la semana y en horarios de mañana o tarde, los miércoles 26 de mayo y 2, 9 y 16 de junio Más informacióon: https://www.alpedrete.es/taller-de-autocuidado-para-cuidadores/
Salida cultural para mayores
Desde el área de Mayores y a Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, retomamos de nuevo las salidas culturales. El jueves 27 de mayo realizaremos un paseo histórico por el Madrid del 2 de mayo (Barrio de Malasaña). La duración aproximada de la salida es de 3 horas. Para inscribirse es necesario tener al menos 65 años. Las inscripciones podrán realizarse desde el martes 11 hasta el próximo 14 de mayo, tanto en el Centro de Servicios Sociales de Alpedrete como en la sede electrónica de la THAM. El importe de la salida se abonará mediante una tasa de 5 eur. La visita está organizada en dos grupos de 10 personas, que funcionarán independientemente el mismo día. Las 20 personas participantes serán trasladadas en autobús a Madrid, con recogida en dos puntos: 8,45h en Los Negrales 9,00h en Alpedrete Para el buen funcionamiento es necesario ser rigurosos con los horarios por lo que se ruega puntualidad. Cualquier retraso superior a 10 minutos sobre el horario de inicio de la actividad, causará baja automática en la misma. Si hay algún cambio o no es posible asistir a la actividad debéis notificarlo a la Mancomunidad. El día de la actividad es obligatorio presentar el DNI. Se aconseja llevar ropa y calzado cómodo para realizar el paseo. En caso de mayor demanda abriremos lista de espera, contemplando la posibilidad de repetir la actividad en […]
Taller de autocuidado para cuidadores
Servicios Sociales de Alpedrete, a través de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, pone a disposición de aquellos que lo necesiten este taller denominado «Taller de autocuidado para cuidadores. La atención centrada en mi persona» con el objetivo de proporcionar las herramientas necesarias para el autocuidado personal que permitan tener un estado de bienestar físico, mental y social y a su vez resulten de utilidad para afrontar situaciones difíciles. El taller está dirigido a cuidadores de personas dependientes. Se llevará a cabo con una duración de 6 horas, en 4 sesiones de 1,5 horas cada una, un día a la semana y en horarios de mañana o tarde, los miércoles 26 de mayo y 2, 9 y 16 de junio Más informacióon: https://www.alpedrete.es/taller-de-autocuidado-para-cuidadores/
Taller de autocuidado para cuidadores
Servicios Sociales de Alpedrete, a través de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, pone a disposición de aquellos que lo necesiten este taller denominado “Taller de autocuidado para cuidadores. La atención centrada en mi persona” con el objetivo de proporcionar las herramientas necesarias para el autocuidado personal que permitan tener un estado de bienestar físico, mental y social y a su vez resulten de utilidad para afrontar situaciones difíciles. El taller está dirigido a cuidadores de personas dependientes. Se llevará a cabo con una duración de 6 horas, en 4 sesiones de 1,5 horas cada una, un día a la semana y en horarios de mañana o tarde, los miércoles 26 de mayo y 2, 9 y 16 de junio grupo 1: de 11 a 12:30 horas grupo 2: de 17 a 18:30 horas Se trabajarán conceptos como la psicología positiva, la autoestima y el autoconocimiento, las emociones, el estrés y el sufrimiento; y aprenderemos a controlar los pensamientos y emociones negativas. Haremos también prácticas de relajación rebajando así la tensión que el cuidado nos supone en muchas ocasiones. Además supondrá un espacio donde compartir experiencias y poner en común situaciones acaecidas en el cuidado a familiares en situación de dependencia. El taller se realizará mediante videoconferencia a través de la plataforma Zoom, para lo que se requiere conexión a internet, ordenador, tablet o móvil. Se facilitará un servicio de […]