Taller emprendedoras “Avanzamos, creando red”
El día 6 de marzo, de 17 a 20 horas, en el Centro de Servicios Sociales de Torrelodones, se realizará una sesión dirigida a emprendedoras con el objetivo de ayudar a la visibilización y desarrollo de las mujeres emprendedoras de nuestro entorno. “Avanzamos, creando red” contará con una ponencia inicial a cargo de Ana Fernández-Villarreal, directora y coach de Bright Empresa y Salud. Posteriormente se trabajará la venta de productos, la personalización de servicios y las estrategias de capación de clientes. El acceso es libre y gratuito hasta completar aforo.
Mindfulness en familia
Jueves 5 y 12 de marzo de 17:30 a 19:30h. La Mancomunidad de Servicios Sociales THAM organiza dentro de las Jornadas Espacios para Familias, el Taller Mindfulness en Familia en el CEIP Santa Quiteria. Esta actividad es gratuita y necesita inscripción previa en el Centro Municipal de Servicios Sociales, c/ Pozo Nuevo, 6 o en el teléfono 91 850 80 80 está dirigida a familias con menores entre 5 y 11 años. Las familias que precisen cuidados infantiles deben solicitarlo previamente en servicios sociales. La práctica de esta técnica en familia favorece la conexión entre las necesidades y emociones de adultos y menores, ayudando a reaccionar sin estrés ante las demandas de los menores y a guiarles emocionalmente de un modo adecuado.
Educación afectivo sexual para nuestros hijos e hijas
El programa “Espacio para familias” organizado por la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM en nuestra localidad, ofrece el mes de febrero dos charlas orientadas a la educación afectivo sexual de nuestros hijos e hijas. Serán impartidas en el CEIP Santa Quiteria y el CEIP Clara Campoamor. La charla impartida el 13 de febrero en el CEIP Santa Quiteria está dirigida a familias con menores hasta 10 años y la que se dará el 27 de febrero en el Clara Campoamor se orienta a familias con menores a partir de 11 años. Se abordarán las diferentes etapas de desarrollo, cambios, prevención y orientación de comportamientos no deseados por la Fundación Sexpol, entidad con más de 30 años de experiencia en formación para el desarrollo de la salud y el bienestar sexual. Todas las familias que deseen asistir y precisen cuidados infantiles deben solicitarlo previamente en servicios sociales. CEIP Santa Quiteria: 13 febrero de 17:30 a 19:30h (Familias con menores de 10 años) CEIP Clara Campoamor: 27 febrero 17:30 a 19:30 h (Familias con mayores de 11 años)
Taller de elaboración de comederos para aves
Abierta la inscripción para el taller de iniciación a la ornitología “Con pájaros en la cabeza” que tendrá lugar el próximo domingo 23 de febrero a las 11 horas en el Centro de Juventud. Esta actividad forma parte de las jornadas medioambientales organizadas por el Ayuntamiento de Alpedrete y en las que se desarollaran diferentes actividades durante los próximos meses. Durante la actividad elaboraremos comederos con material reciclable. Posteriormente se distribuirán en la Dehesa Municipal y cada participante será responsable de cuidarlos, mantenerlos, poner alimento o colocarlo en otro lugar que considere conveniente. Los asistentes deberán llevar una botella y un envase de yogurt, además, para conocer algunos aspectos básicos de la ornitología, también se recomienda contar con unos prismáticos y un cuaderno de campo en el que realizar las primeras anotaciones y donde realizar un pequeño seguimiento de los pájaros de nuestro entorno. Reserva tu plaza enviando un correo electrónico con los siguientes datos: nombre, apellidos, teléfono de contacto y personas participantes (máximo 5 inscripciones por correo electrónico) , a la siguiente dirección : sac@alpedrete.es Las inscripciones se realizarán por riguroso orden de petición y están limitadas a 25. Se habilitará lista de espera.
Taller de carnaval en la biblioteca
Desde el día 12 de febrero los niños y niñas que lo deseen pueden participar en los talleres de carnaval de la biblioteca municipal. Los talleres están destinados a edades comprendidas entre los 6 y los 12 años y se llevarán a cabo los días 12, 14 y 19 de febrero en la sala infantil. La inscripción es gratuita y se puede realizar presencialmente en horario de atención de la biblioteca municipal (plaza de Francisco Rabal, 2. tfno: 91 857 92 11). Las plazas son limitadas para cada uno de los turnos de taller y asignarán por riguroso orden de inscripción. 12 de febrero: niños/as de 8-12 años. De 17.30-19:00 horas. 12 plazas. 14 de febrero: niños/as de 8-12 años. De 17.30-19:00 horas. 12 plazas. 19 de febrero: niños/as de 6-8 años. De 17.30-19:00 horas. 12 plazas.
Taller de máscaras de carnaval
El viernes 14 de febrero los más pequeños podrán realizar ellos mismos su máscara de carnaval, acompañados de sus familias. La Mancomunidad de Servicios Sociales THAM organiza un taller dirigido a familias con menores a partir de 5 años, en horario de 17:30 a 19:30 h. Será en el edificio polivalente de la plaza de la Constitución. Las inscripciones son gratuitas y se pueden realizar desde el día 6 de febrero en el centro municipal de servicios sociales. (Calle Pozo Nuevo, 4, tfno: 91 850 80 80).
Taller de carnaval en la biblioteca
Desde el día 12 de febrero los niños y niñas que lo deseen pueden participar en los talleres de carnaval de la biblioteca municipal. Los talleres están destinados a edades comprendidas entre los 6 y los 12 años y se llevarán a cabo los días 12, 14 y 19 de febrero en la sala infantil. La inscripción es gratuita y se puede realizar presencialmente en horario de atención de la biblioteca municipal (plaza de Francisco Rabal, 2. tfno: 91 857 92 11). Las plazas son limitadas para cada uno de los turnos de taller y asignarán por riguroso orden de inscripción. 12 de febrero: niños/as de 8-12 años. De 17.30-19:00 horas. 12 plazas. 14 de febrero: niños/as de 8-12 años. De 17.30-19:00 horas. 12 plazas. 19 de febrero: niños/as de 6-8 años. De 17.30-19:00 horas. 12 plazas.
Taller de salud cardiovascular
El 14 de febrero a las 11:00 h tendrá lugar en la sala de reuniones de la Ciudad Deportiva de Alpedrete el Taller “La mejor pastilla es la zapatilla” impartido por Anna Jiménez Espada, fisioterapeuta del Hospital General de Villalba. Os proponemos celebrar San Valentín conociendo sencillas pautas y consejos para cuidar el corazón y descubriendo los beneficios que el ejercicio físico continuado tiene sobre el sistema cardiovascular, digestivo y endocrino. Durante el taller también se realizarán acciones orientadas a mejorar la energía y controlar el estrés y se formará sobre rehabilitación cardíaca tras accidentes cardiovasculares. Inscripciones en la ciudad deportiva o en el teléfono 918571919 hasta completar aforo.