Taller “Alimentación consciente durante la menopausia”. Programación 8M
Dentro de las actividades programadas para la conmemoración del 8 de marzo, Día Internacional de las Mujeres, se han programado dos talleres online gratuitos: Taller 1: Alimentación consciente durante la menopausia. Herramientas para entender los cambios y adaptar los hábitos. Impartido por Elena del Estal Pérez, dietista-nutricionista y licenciada en Farmacia, este taller se realizará el miércoles 12 de marzo a las 18:00 h. Taller 2: ¿Es posible una mirada inclusiva de la diversidad corporal en la medicina? A cargo de Eliana Zaloaga, médica general y de familia, este taller se llevará a cabo el lunes 17 de marzo a las 18:00 h. Para participar en estos talleres online, es necesario inscribirse previamente a través de este enlace.
Teatro: “Mire usté”. Programación 8M
Dentro de las actividades programadas para la conmemoración del 8 de marzo, Día Internacional de las Mujeres, la Casa de Cultura Asunción Balaguer acoge la obra de teatro “Mire usté”, a cargo de Kiva producciones. Una soprano, una pianista y una actriz nos conducen por el mundo de la zarzuela, por sus diferentes personajes y escenarios. Combinando canto y teatro, la música nos transporta a una divertida aventura, donde hacemos muchas paradas -pero sin fonda- acompañando a los personajes. Domingo 9 de marzo a las 18:30 h. Centro cultural Asunción Balaguer de Alpedrete. Durante el evento se procederá a la lectura de la declaración institucional de la Federación de Municipios de Madrid, manifiesto al cual se une el Ayuntamiento de Alpedrete.
8 de Marzo, Día Internacional de las Mujeres
Con motivo del 8 de Marzo, Día Internacional de las Mujeres, la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM y el Ayuntamiento de Alpedrete han organizado una serie de actividades para conmemorar esta fecha tan significativa. Representación teatral en Alpedrete: “Mire Usté” (Kiva Producciones): El domingo 9 de marzo, a las 18:30 h, en el Centro de Cultura Asunción Balaguer, se presentará este espectáculo que combina zarzuela, canto y teatro en un alegre musical. La entrada es libre hasta completar aforo. Durante el evento, se procederá a la lectura de la declaración institucional de la Federación de Municipios de Madrid por el Día Internacional de la Mujer, manifiesto que apoya el Ayuntamiento de Alpedrete. Talleres presenciales en Alpedrete: Taller de suelo pélvico: El 15 de marzo, de 10:30 a 12:00 h, en el Centro de Mayores Los Canteros, se llevará a cabo este taller dirigido a mujeres interesadas en conocer y fortalecer su suelo pélvico. Es necesaria inscripción previa, que puede realizarse a través de este enlace. Talleres online gratuitos: Taller 1: Alimentación consciente durante la menopausia. Herramientas para entender los cambios y adaptar los hábitos. Impartido por Elena del Estal Pérez, dietista-nutricionista y licenciada en Farmacia, este taller se realizará el miércoles 12 de marzo a las 18:00 h. Taller 2: ¿Es posible una mirada inclusiva de la diversidad corporal en la medicina? A cargo de Eliana Zaloaga, médica general y […]
Espacio para familias. Pantallas: un tigre en casa
Desde los Servicios Sociales del Ayuntamiento de Alpedrete y la Mancomunidad THAM, te invitamos a participar en las sesiones del programa Espacio para Familias, diseñadas para abordar temas clave sobre la educación de menores y la convivencia en el hogar. Estas sesiones ofrecen un entorno de aprendizaje y reflexión, donde podrás compartir experiencias y descubrir buenas prácticas junto a otras familias. Además, contaremos con expertos que te proporcionarán herramientas y estrategias útiles para facilitar la labor educativa en casa. El programa se lleva a cabo de manera online. Para inscribirte, solo tienes que enviar un correo a thamfamilia@mancomunidad-tham.org, indicando tu nombre, correo electrónico, municipio y el taller en el que deseas participar. También puedes realizar la inscripción a través del formulario online disponible en este enlace. Pantallas: un tigre en casa. 25 de febrero. 17.30 a 19:00 horas Recomendado para familias con hijos e hijas de 3 a 10 años. Las pantallas en la crianza nos generan tanto miedos como comodidad. Aprovecharemos este espacio para explorar los retos y las oportunidades educativas que nos suponen los nuevos dispositivos y exploramos contenidos digitales que favorezcan la gestión emocional desde pequeños, con emociones presentes en la actualidad: enfado y rabia. Todo ello para fomentar un desarrollo asertivo y empático de nuestras criaturas. Sesión a cargo de Lluc Pagés: Filósofo y educador social.
Salida cultural para mayores: Museo de arte contemporáneo
Durante nuestra próxima salida cultural visitaremos el Museo de Arte Contemporáneo, ubicado en el histórico Cuartel del Conde Duque, en pleno corazón de Madrid, un imponente edificio del siglo XVIII que ha sido reconvertido en un espacio dedicado a la cultura y el arte en todas sus expresiones. A lo largo de nuestra visita, recorreremos sus salas expositivas, donde podremos admirar una variada colección de obras de arte contemporáneo que abarca desde pintura y escultura hasta instalaciones y arte digital. Exploraremos cómo los artistas reflejan las transformaciones sociales, políticas y culturales de nuestro tiempo a través de sus creaciones, fomentando la reflexión y el diálogo sobre el mundo actual. Inscripciones y salida: Salida: 20 de febrero a las 9:00h desde Centro Cultural de Alpedrete y a las 9:15h desde el Hogar de Mayores de Los Negrales (Cruce San Luis). Inscripciones e información: del 3 de febrero al 10 de febrero de 9:00 a 14:00 horas en Servicios Sociales y en la Sede Electrónica. Se ruega a los asistentes llegar al punto de encuentro 10 minutos antes de la hora de salida.
Inscripción en los Días Sin Cole
Los próximos 28 de febrero y 3 de marzo, se pone nuevamente en marcha este servicio de ocio educativo e infantil, dirigido a menores de 3 a 12 años, y cuyo propósito es facilitar la conciliación de la vida familiar y laboral. Los Días sin Cole funcionarán en estos días siempre que lo soliciten, al menos, doce menores. Dirigido a menores de 3 a 12 años, su propósito es facilitar la conciliación de la vida laboral y familiar. Como en ocasiones anteriores, se realizarán de 9:00 a 14:00 horas sin comedor y hasta las 15:30 horas con comedor. Además, existe la posibilidad de utilizar un horario ampliado, ofertándose cuatro franjas horarias adicionales: entrada a las 7:30 horas y a las 8:00 horas, salida a las 16:30 horas o a las 17:00 horas. El coste de los Días sin Cole es de 13 euros sin comedor y 20 euros con comedor, con descuentos para familias con más de dos menores inscritos (11 euros sin comedor y 17 euros con comedor a partir del tercer hermano). Cada tramo de ampliación horaria conlleva un suplemento por menor y día (4 euros entrada a las 7:30 horas, 3 euros entrada a las 8:00 horas, 3 euros salida a las 16:30 horas y 4 euros salida a las 17:00 horas). Es imprescindible que inscribas previamente a tu hijo, pudiendo hacerlo hasta las 14:00 horas del día […]
Espacio para familias. Cuidarse para poder cuidar. La importancia el autocuidado en la ayuda a nuestros hijos
Desde los Servicios Sociales del Ayuntamiento de Alpedrete y la Mancomunidad THAM, te invitamos a participar en las sesiones del programa Espacio para Familias, diseñadas para abordar temas clave sobre la educación de menores y la convivencia en el hogar. Estas sesiones ofrecen un entorno de aprendizaje y reflexión, donde podrás compartir experiencias y descubrir buenas prácticas junto a otras familias. Además, contaremos con expertos que te proporcionarán herramientas y estrategias útiles para facilitar la labor educativa en casa. El programa se lleva a cabo de manera online. Para inscribirte, solo tienes que enviar un correo a thamfamilia@mancomunidad-tham.org, indicando tu nombre, correo electrónico, municipio y el taller en el que deseas participar. También puedes realizar la inscripción a través del formulario online disponible en este enlace. Cuidarse para poder cuidar. La importancia el autocuidado en la ayuda a nuestros hijos. Miércoles 12 de febrero 2025, de 17:30 a 19:00 horas.Online Recomendado para familias con niños, niñas y adolescentes. Conoceremos y fomentaremos nuestro autocuidado y sus consecuencias beneficiosas que nos permitirán empatizar, valorar y ayudar en su día a día a nuestros hijos e hijas. Sesión a cargo de: Lourdes Conde Álvarez. Psicóloga General Sanitaria. Especialista en problemas de salud mental en población joven y adulta. Colaboración en varias universidades.
“Espacio para familias” en febrero
Desde los Servicios Sociales del Ayuntamiento de Alpedrete y la Mancomunidad THAM, te invitamos a participar en las sesiones del programa Espacio para Familias, diseñadas para abordar temas clave sobre la educación de menores y la convivencia en el hogar. Estas sesiones ofrecen un entorno de aprendizaje y reflexión, donde podrás compartir experiencias y descubrir buenas prácticas junto a otras familias. Además, contaremos con expertos que te proporcionarán herramientas y estrategias útiles para facilitar la labor educativa en casa. El programa se lleva a cabo de manera online. Para inscribirte, solo tienes que enviar un correo a thamfamilia@mancomunidad-tham.org, indicando tu nombre, correo electrónico, municipio y el taller en el que deseas participar. También puedes realizar la inscripción a través del formulario online disponible en este enlace. Monográficos de febrero Cuidarse para poder cuidar. La importancia el autocuidado en la ayuda a nuestros hijos. Miércoles 12 de febrero 2025, de 17:30 a 19:00 horas. Online Recomendado para familias con niños, niñas y adolescentes. Conoceremos y fomentaremos nuestro autocuidado y sus consecuencias beneficiosas que nos permitirán empatizar, valorar y ayudar en su día a día a nuestros hijos e hijas. Sesión a cargo de: Lourdes Conde Álvarez. Psicóloga General Sanitaria. Especialista en problemas de salud mental en población joven y adulta. Colaboración en varias universidades. Miedos en la infancia. Cómo gestionarlos en casa. Miércoles 19 de febrero 2025, de 17:30 […]