Taller ” Haz trámites por Internet”
Taller de la Mancomunidad THAM, donde se pretende que las personas participantes conozcan las principales herramientas que tienen a su disposición para realizar trámites cotidianos a través del ordenador y puedan practicar con ellas, lo que puede contribuir a mejorar su calidad de vida. Destinado a mayores de 60 años Los martes de 17:00h a 19:00h Desde el 22 de octubre hasta el 17 de diciembre Centro Municipal de Servicios Sociales de Alpedrete, calle Pozo Nuevo 4-6. 28430 Alpedrete Inscripciones en el formulario hasta el 15 de octubre
Taller “Yo me cuido ante la soledad no deseada”
Desde Servicios Sociales de Alpedrete y la Mancomunidad THAM, os invitamos a participar en este taller dirigido a mujeres, cuyo objetivo principal es brindar un espacio de confianza, a través del cual las participantes podrán: Sentirse a gusto, comprendidas, acompañadas y cuidadas. Adquirir nuevos conocimientos. Reflexionar conjuntamente sobre la soledad no deseada. Compartir vivencias y sentires. Reconocer, comprender, aceptar e indagar sobre su propio sentimiento de soledad no deseada. Desarrollar recursos para afrontar este sentimiento de una manera más amable y saludable en su día a día. Realizar sencillas prácticas de autocuidado, autoconocimiento, mindfulness y compasión. Establecer relaciones con sus compañeras y tejer redes de apoyo. Impartido por Jane Duffill, psicóloga. El taller se impartirá los jueves, del 3 de octubre al 28 de noviembre de 18:00 a 20:00 h., en el Centro de Mayores Los Canteros. Inscripciones en este enlace hasta el 2 de octubre
Taller ” Haz trámites por Internet”
Taller de la Mancomunidad THAM, donde se pretende que las personas participantes conozcan las principales herramientas que tienen a su disposición para realizar trámites cotidianos a través del ordenador y puedan practicar con ellas, lo que puede contribuir a mejorar su calidad de vida. Destinado a mayores de 60 años Los martes de 17:00h a 19:00h Desde el 22 de octubre hasta el 17 de diciembre Centro Municipal de Servicios Sociales de Alpedrete, calle Pozo Nuevo 4-6. 28430 Alpedrete Inscripciones en el formulario hasta el 15 de octubre
Taller “Yo me cuido ante la soledad no deseada”
Desde Servicios Sociales de Alpedrete y la Mancomunidad THAM, os invitamos a participar en este taller dirigido a mujeres, cuyo objetivo principal es brindar un espacio de confianza, a través del cual las participantes podrán: Sentirse a gusto, comprendidas, acompañadas y cuidadas. Adquirir nuevos conocimientos. Reflexionar conjuntamente sobre la soledad no deseada. Compartir vivencias y sentires. Reconocer, comprender, aceptar e indagar sobre su propio sentimiento de soledad no deseada. Desarrollar recursos para afrontar este sentimiento de una manera más amable y saludable en su día a día. Realizar sencillas prácticas de autocuidado, autoconocimiento, mindfulness y compasión. Establecer relaciones con sus compañeras y tejer redes de apoyo. Impartido por Jane Duffill, psicóloga. El taller se impartirá los jueves, del 3 de octubre al 28 de noviembre de 18:00 a 20:00 h., en el Centro de Mayores Los Canteros. Inscripciones en este enlace hasta el 2 de octubre
Espacio para familias. Fomentar la autonomía doméstica en nuestros hijos
Desde los Servicios Sociales del Ayuntamiento de Alpedrete y la Mancomunidad THAM te invitamos a las sesiones que, dentro del programa Espacio para Familias, organizamos en torno a temas de interés relacionados con la educación de los menores y la convivencia familiar. Con ellas se pretende mantener activo un espacio de aprendizaje, encuentro e intercambio de experiencias y buenas prácticas, en el que contaremos con la participación de profesionales que nos ofrecerán técnicas y estrategias para facilitar la tarea educativa de las familias que participan. El programa se desarrolla online y para participar en las sesiones solo tienes que inscribirte previamente por correo electrónico : thamfamilia@mancomunidad-tham.org, indicando tu nombre, correo electrónico, municipio, y el taller que te interesa. También puedes inscribirte mediante formulario online en este enlace. Jueves 7 de noviembre 17:30 a 19:00 horas (online). Fomentar la autonomía doméstica en nuestros hijos Recomendado para familias con hijos/as de 3 a 8 años. Ayudar a nuestros hijos e hijas para que desarrollen su autonomía es una apuesta para su futuro, pero también para su presente. Favorecer que se sientan cada día más capaces de hacer cosas, les permite tener una autoestima adecuada y un desarroll0 equilibrado. Sesión a cargo de Maribel Maestre, psicóloga General Sanitaria. Experta en infancia, adolescencia y familia. Tutora de práctica de varias universidades. Inscripciones en el siguiente enlace
Taller ” Haz trámites por Internet”
Taller de la Mancomunidad THAM, donde se pretende que las personas participantes conozcan las principales herramientas que tienen a su disposición para realizar trámites cotidianos a través del ordenador y puedan practicar con ellas, lo que puede contribuir a mejorar su calidad de vida. Destinado a mayores de 60 años Los martes de 17:00h a 19:00h Desde el 22 de octubre hasta el 17 de diciembre Centro Municipal de Servicios Sociales de Alpedrete, calle Pozo Nuevo 4-6. 28430 Alpedrete Inscripciones en el formulario hasta el 15 de octubre
Taller “Yo me cuido ante la soledad no deseada”
Desde Servicios Sociales de Alpedrete y la Mancomunidad THAM, os invitamos a participar en este taller dirigido a mujeres, cuyo objetivo principal es brindar un espacio de confianza, a través del cual las participantes podrán: Sentirse a gusto, comprendidas, acompañadas y cuidadas. Adquirir nuevos conocimientos. Reflexionar conjuntamente sobre la soledad no deseada. Compartir vivencias y sentires. Reconocer, comprender, aceptar e indagar sobre su propio sentimiento de soledad no deseada. Desarrollar recursos para afrontar este sentimiento de una manera más amable y saludable en su día a día. Realizar sencillas prácticas de autocuidado, autoconocimiento, mindfulness y compasión. Establecer relaciones con sus compañeras y tejer redes de apoyo. Impartido por Jane Duffill, psicóloga. El taller se impartirá los jueves, del 3 de octubre al 28 de noviembre de 18:00 a 20:00 h., en el Centro de Mayores Los Canteros. Inscripciones en este enlace hasta el 2 de octubre
Taller ” Haz trámites por Internet”
Taller de la Mancomunidad THAM, donde se pretende que las personas participantes conozcan las principales herramientas que tienen a su disposición para realizar trámites cotidianos a través del ordenador y puedan practicar con ellas, lo que puede contribuir a mejorar su calidad de vida. Destinado a mayores de 60 años Los martes de 17:00h a 19:00h Desde el 22 de octubre hasta el 17 de diciembre Centro Municipal de Servicios Sociales de Alpedrete, calle Pozo Nuevo 4-6. 28430 Alpedrete Inscripciones en el formulario hasta el 15 de octubre