Taller: realiza tu flyer
Dentro del Espacio emprende, actividades para emprendedoras, la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM ha organizado este taller de cuatro sesiones, en las que aprenderemos a realizar un folleto o flyer en formato papel, aplicando los conocimientos aprendidos con el manejo de programas como Canva, Photoshop., y a aplicar el mismo diseño para un story de Instagram. Este taller está dirigido está dirigido a mujeres emprendedoras, o a aquellas que se plantean la posibilidad de serlo. Las participantes deben contar con un equipo informático con los siguientes requisitos técnicos: Sistema operativo dispositivos móviles: Android / iOS Sistema operativo ordenador MacOS Catalina o superior / Windows 8 o superior Software: instalar Canva o acceder al programa online, habiéndose registrado previamente. Hardware: Memoria ram al menos de 4GB Ratón o tableta gráfica. No se recomienda usar los dedos a no ser que se haga con móvil. ¿Cuándo? los lunes, del 31 de mayo al 21 de junio, de 17 a 19 horas. El taller es gratuito y se imparte on line a través de la plataforma Zoom. Para participar e, solo tienes que inscribirse previamente a través de este formulario.
Taller de autocuidado para cuidadores
Servicios Sociales de Alpedrete, a través de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, pone a disposición de aquellos que lo necesiten este taller denominado «Taller de autocuidado para cuidadores. La atención centrada en mi persona» con el objetivo de proporcionar las herramientas necesarias para el autocuidado personal que permitan tener un estado de bienestar físico, mental y social y a su vez resulten de utilidad para afrontar situaciones difíciles. El taller está dirigido a cuidadores de personas dependientes. Se llevará a cabo con una duración de 6 horas, en 4 sesiones de 1,5 horas cada una, un día a la semana y en horarios de mañana o tarde, los miércoles 26 de mayo y 2, 9 y 16 de junio Más informacióon: https://www.alpedrete.es/taller-de-autocuidado-para-cuidadores/
Taller: realiza tu flyer
Dentro del Espacio emprende, actividades para emprendedoras, la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM ha organizado este taller de cuatro sesiones, en las que aprenderemos a realizar un folleto o flyer en formato papel, aplicando los conocimientos aprendidos con el manejo de programas como Canva, Photoshop., y a aplicar el mismo diseño para un story de Instagram. Este taller está dirigido está dirigido a mujeres emprendedoras, o a aquellas que se plantean la posibilidad de serlo. Las participantes deben contar con un equipo informático con los siguientes requisitos técnicos: Sistema operativo dispositivos móviles: Android / iOS Sistema operativo ordenador MacOS Catalina o superior / Windows 8 o superior Software: instalar Canva o acceder al programa online, habiéndose registrado previamente. Hardware: Memoria ram al menos de 4GB Ratón o tableta gráfica. No se recomienda usar los dedos a no ser que se haga con móvil. ¿Cuándo? los lunes, del 31 de mayo al 21 de junio, de 17 a 19 horas. El taller es gratuito y se imparte on line a través de la plataforma Zoom. Para participar e, solo tienes que inscribirse previamente a través de este formulario.
Taller de autocuidado para cuidadores
Servicios Sociales de Alpedrete, a través de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, pone a disposición de aquellos que lo necesiten este taller denominado «Taller de autocuidado para cuidadores. La atención centrada en mi persona» con el objetivo de proporcionar las herramientas necesarias para el autocuidado personal que permitan tener un estado de bienestar físico, mental y social y a su vez resulten de utilidad para afrontar situaciones difíciles. El taller está dirigido a cuidadores de personas dependientes. Se llevará a cabo con una duración de 6 horas, en 4 sesiones de 1,5 horas cada una, un día a la semana y en horarios de mañana o tarde, los miércoles 26 de mayo y 2, 9 y 16 de junio Más informacióon: https://www.alpedrete.es/taller-de-autocuidado-para-cuidadores/
Espacio para familias ¡responde!
“Espacio para familias ¡ RESPONDE !” Día 1 de junio de 18,00h a 19,30h: “Cuestiones que te inquietan sobre tus hijos e hijas y el sexo” Dentro del programa Espacio para familias, desde la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM hemos puesto en marcha un nuevo formato, planteado a partir de la necesidad detectada en las familias asistentes, de profundizar en cuestiones concretas que van surgiendo durante las sesiones programadas. En este espacio, un profesional experto responderá a las preguntas recibidas previamente sobre el tema propuesto y a las realizadas por chat durante la sesión. La experta que dirige esta sesión es Eli Soler, que ya ha dirigido las sesiones monográficas “Cómo hablo de sexo” con niños, niñas y preadolescentes”. La sesión se impartirá online, a través de la plataforma Zoom, y para participar en ella solo tienes que inscribirte previamente a través del formulario web https://forms.gle/5seu7xpVXKYnsAxo6 o por correo electrónico a (thamfamilia@mancomunidad-tham.org), indicando tu nombre, correo electrónico, municipio y la pregunta que quieres enviar, en su caso. El taller es gratuito.
Taller: realiza tu flyer
Taller Realiza tu flyer, ideas prácticas (canva y otros programas de diseño) Dentro del Espacio emprende, actividades para emprendedoras, la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM ha organizado este taller de cuatro sesiones, en las que aprenderemos a realizar un folleto o flyer en formato papel, aplicando los conocimientos aprendidos con el manejo de programas como Canva, Photoshop., y a aplicar el mismo diseño para un story de Instagram. Este taller está dirigido está dirigido a mujeres emprendedoras, o a aquellas que se plantean la posibilidad de serlo. Las participantes deben contar con un equipo informático con los siguientes requisitos técnicos: Sistema operativo dispositivos móviles: Android / iOS Sistema operativo ordenador MacOS Catalina o superior / Windows 8 o superior Software: instalar Canva o acceder al programa online, habiéndose registrado previamente. Hardware: Memoria ram al menos de 4GB Ratón o tableta gráfica. No se recomienda usar los dedos a no ser que se haga con móvil. ¿Cuándo? los lunes, del 31 de mayo al 21 de junio, de 17 a 19 horas. El taller es gratuito y se imparte on line a través de la plataforma Zoom. Para participar e, solo tienes que inscribirse previamente a través de este formulario.
Salida cultural para mayores
Desde el área de Mayores y a Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, retomamos de nuevo las salidas culturales. El jueves 27 de mayo realizaremos un paseo histórico por el Madrid del 2 de mayo (Barrio de Malasaña). La duración aproximada de la salida es de 3 horas. Para inscribirse es necesario tener al menos 65 años. Las inscripciones podrán realizarse desde el martes 11 hasta el próximo 14 de mayo, tanto en el Centro de Servicios Sociales de Alpedrete como en la sede electrónica de la THAM. El importe de la salida se abonará mediante una tasa de 5 eur. La visita está organizada en dos grupos de 10 personas, que funcionarán independientemente el mismo día. Las 20 personas participantes serán trasladadas en autobús a Madrid, con recogida en dos puntos: 8,45h en Los Negrales 9,00h en Alpedrete Para el buen funcionamiento es necesario ser rigurosos con los horarios por lo que se ruega puntualidad. Cualquier retraso superior a 10 minutos sobre el horario de inicio de la actividad, causará baja automática en la misma. Si hay algún cambio o no es posible asistir a la actividad debéis notificarlo a la Mancomunidad. El día de la actividad es obligatorio presentar el DNI. Se aconseja llevar ropa y calzado cómodo para realizar el paseo. En caso de mayor demanda abriremos lista de espera, contemplando la posibilidad de repetir la actividad en […]
Taller de autocuidado para cuidadores
Servicios Sociales de Alpedrete, a través de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, pone a disposición de aquellos que lo necesiten este taller denominado «Taller de autocuidado para cuidadores. La atención centrada en mi persona» con el objetivo de proporcionar las herramientas necesarias para el autocuidado personal que permitan tener un estado de bienestar físico, mental y social y a su vez resulten de utilidad para afrontar situaciones difíciles. El taller está dirigido a cuidadores de personas dependientes. Se llevará a cabo con una duración de 6 horas, en 4 sesiones de 1,5 horas cada una, un día a la semana y en horarios de mañana o tarde, los miércoles 26 de mayo y 2, 9 y 16 de junio Más informacióon: https://www.alpedrete.es/taller-de-autocuidado-para-cuidadores/