Espacio para familias ¡responde!
“Espacio para familias ¡ RESPONDE !” Día 1 de junio de 18,00h a 19,30h: “Cuestiones que te inquietan sobre tus hijos e hijas y el sexo” Dentro del programa Espacio para familias, desde la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM hemos puesto en marcha un nuevo formato, planteado a partir de la necesidad detectada en las familias asistentes, de profundizar en cuestiones concretas que van surgiendo durante las sesiones programadas. En este espacio, un profesional experto responderá a las preguntas recibidas previamente sobre el tema propuesto y a las realizadas por chat durante la sesión. La experta que dirige esta sesión es Eli Soler, que ya ha dirigido las sesiones monográficas “Cómo hablo de sexo” con niños, niñas y preadolescentes”. La sesión se impartirá online, a través de la plataforma Zoom, y para participar en ella solo tienes que inscribirte previamente a través del formulario web https://forms.gle/5seu7xpVXKYnsAxo6 o por correo electrónico a (thamfamilia@mancomunidad-tham.org), indicando tu nombre, correo electrónico, municipio y la pregunta que quieres enviar, en su caso. El taller es gratuito.
Taller: realiza tu flyer
Taller Realiza tu flyer, ideas prácticas (canva y otros programas de diseño) Dentro del Espacio emprende, actividades para emprendedoras, la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM ha organizado este taller de cuatro sesiones, en las que aprenderemos a realizar un folleto o flyer en formato papel, aplicando los conocimientos aprendidos con el manejo de programas como Canva, Photoshop., y a aplicar el mismo diseño para un story de Instagram. Este taller está dirigido está dirigido a mujeres emprendedoras, o a aquellas que se plantean la posibilidad de serlo. Las participantes deben contar con un equipo informático con los siguientes requisitos técnicos: Sistema operativo dispositivos móviles: Android / iOS Sistema operativo ordenador MacOS Catalina o superior / Windows 8 o superior Software: instalar Canva o acceder al programa online, habiéndose registrado previamente. Hardware: Memoria ram al menos de 4GB Ratón o tableta gráfica. No se recomienda usar los dedos a no ser que se haga con móvil. ¿Cuándo? los lunes, del 31 de mayo al 21 de junio, de 17 a 19 horas. El taller es gratuito y se imparte on line a través de la plataforma Zoom. Para participar e, solo tienes que inscribirse previamente a través de este formulario.
Salida cultural para mayores
Desde el área de Mayores y a Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, retomamos de nuevo las salidas culturales. El jueves 27 de mayo realizaremos un paseo histórico por el Madrid del 2 de mayo (Barrio de Malasaña). La duración aproximada de la salida es de 3 horas. Para inscribirse es necesario tener al menos 65 años. Las inscripciones podrán realizarse desde el martes 11 hasta el próximo 14 de mayo, tanto en el Centro de Servicios Sociales de Alpedrete como en la sede electrónica de la THAM. El importe de la salida se abonará mediante una tasa de 5 eur. La visita está organizada en dos grupos de 10 personas, que funcionarán independientemente el mismo día. Las 20 personas participantes serán trasladadas en autobús a Madrid, con recogida en dos puntos: 8,45h en Los Negrales 9,00h en Alpedrete Para el buen funcionamiento es necesario ser rigurosos con los horarios por lo que se ruega puntualidad. Cualquier retraso superior a 10 minutos sobre el horario de inicio de la actividad, causará baja automática en la misma. Si hay algún cambio o no es posible asistir a la actividad debéis notificarlo a la Mancomunidad. El día de la actividad es obligatorio presentar el DNI. Se aconseja llevar ropa y calzado cómodo para realizar el paseo. En caso de mayor demanda abriremos lista de espera, contemplando la posibilidad de repetir la actividad en […]
Taller de autocuidado para cuidadores
Servicios Sociales de Alpedrete, a través de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, pone a disposición de aquellos que lo necesiten este taller denominado «Taller de autocuidado para cuidadores. La atención centrada en mi persona» con el objetivo de proporcionar las herramientas necesarias para el autocuidado personal que permitan tener un estado de bienestar físico, mental y social y a su vez resulten de utilidad para afrontar situaciones difíciles. El taller está dirigido a cuidadores de personas dependientes. Se llevará a cabo con una duración de 6 horas, en 4 sesiones de 1,5 horas cada una, un día a la semana y en horarios de mañana o tarde, los miércoles 26 de mayo y 2, 9 y 16 de junio Más informacióon: https://www.alpedrete.es/taller-de-autocuidado-para-cuidadores/
Potenciando mi emprendimiento
A través del “Espacio emprende, actividades para emprendedoras” organizado por la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, te ofrecemos este taller consistente en cuatro sesiones en las que se partirá del análisis del punto de cada proyecto de emprendimiento para ver cómo potenciar la marca personal o empresarial, aumentar las ventas y gestionar la captación de clientes. El taller se impartirá los viernes, del 21 de mayo al 11 de junio de 9:30 a 11:30 h. Las participantes deben contar con un equipo informático con los siguientes requisitos técnicos: Sistema operativo: Android / IOS para móvil / MAC OS catalina o superior / Windows 8 o superior. Software: Instalación de Canva o acceder al programa on line, habiéndose registrado previamente. Hardware: Memoria RAM al menos de 4gb, ratón o tableta gráfica. Debido a la situación actual, las actividades se realizan en formato on line a través de la plataforma Zoom. Para participar solo tienes que inscribirse previamente a través de este formulario web o por correo electrónico a thamigualdad@mancomunidad-tham.org , indicando tu nombre, municipio, correo electrónico y el nombre de la actividad en la que quieres participar. Si eres una mujer emprendedora o te planteas la posibilidad de serlo, en este espacio puedes encontrar actividades que te ayuden a mejorar tus conocimientos y competencias para que tu idea sea todo un éxito. Todas ellas se realizan en el marco del convenio […]
¿Cómo hablo de sexo con pre-adolescentes?
Espacio para familias: ¿Cómo habo de sexo con pre-adolescentes? Dirigido a familias con menores a partir de 11 años. Desde el Ayuntamiento de Alpedrete, a través del programa “Espacio para familias” organizado por la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, ofrecemos una charla informativa donde resolveremos dudas sobre cómo afrontar situaciones en torno a la sexualidad, con lenguaje y tiempos adecuados. Ponente: Eli Soler, psicóloga y docente, autora del libro: «Convivir con adolescentes es fácil… ¡Si sabes cómo!» Jueves 13 de mayo de 2021 de 18 a 20 horas. La sesión es gratuita y se realizará en formato online a través de la plataforma Zoom, siendo necesario inscribirse previamente rellenando este formulario.
Taller de autocuidado para cuidadores
Servicios Sociales de Alpedrete, a través de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, pone a disposición de aquellos que lo necesiten este taller denominado “Taller de autocuidado para cuidadores. La atención centrada en mi persona” con el objetivo de proporcionar las herramientas necesarias para el autocuidado personal que permitan tener un estado de bienestar físico, mental y social y a su vez resulten de utilidad para afrontar situaciones difíciles. El taller está dirigido a cuidadores de personas dependientes. Se llevará a cabo con una duración de 6 horas, en 4 sesiones de 1,5 horas cada una, un día a la semana y en horarios de mañana o tarde, los miércoles 26 de mayo y 2, 9 y 16 de junio grupo 1: de 11 a 12:30 horas grupo 2: de 17 a 18:30 horas Se trabajarán conceptos como la psicología positiva, la autoestima y el autoconocimiento, las emociones, el estrés y el sufrimiento; y aprenderemos a controlar los pensamientos y emociones negativas. Haremos también prácticas de relajación rebajando así la tensión que el cuidado nos supone en muchas ocasiones. Además supondrá un espacio donde compartir experiencias y poner en común situaciones acaecidas en el cuidado a familiares en situación de dependencia. El taller se realizará mediante videoconferencia a través de la plataforma Zoom, para lo que se requiere conexión a internet, ordenador, tablet o móvil. Se facilitará un servicio de […]
Escuela de verano de la THAM, abiertas las inscripciones
Veraneando en Alpedrete La mancomunidad de servicios sociales THAM vuelve con la escuela de verano, dirigida a niñas y niños que durante este curso hayan estado escolarizados entre 1º de infantil y 6º de primaria. Además, podrán participar los menores que habiendo cumplido los 3 años al inicio de la actividad, tengan control de esfínteres. Se han programado 6 sesiones semanales (no se pueden inscribir en días sueltos) en las siguientes fechas: Del 5 al 9 de julio, ambos incluidos : “Escuela de arte” Del 12 al 16 de julio, ambos incluidos : “Escuela de arte” Del 19 al 23 de julio, ambos incluidos: “Conociendo y protegiendo la biodiversidad” Del 26 al 30 de julio, ambos incluidos: “Asia, Japón, los Juegos Olímpicos y el deporte en el mundo” Del 2 al 6 de agosto, ambos incluidos: “Asia, Japón, los Juegos Olímpicos y el deporte en el mundo” Del 9 al 13 de agosto, ambos incluidos: “Asia, Japón, los Juegos Olímpicos y el deporte en el mundo” El servicio se prestará con un mínimo de 12 menores inscritos en cada semana. Las actividades se desarrollarán de lunes a viernes en horario de 9:00 a 13:30 horas para los menores que no utilicen el servicio de comedor y hasta las 15:00 o las 16:30 horas para los participantes que utilicen el servicio de comedor, en el CEIP Clara Campoamor. Además, existe la […]